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Un estudio revela que los adultos con deterioro cognitivo leve a los que se les asignaron crucigramas mostraron una menor pérdida de masa cerebral y un mejor funcionamiento en sus tareas diarias

Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Columbia y la Universidad de Duke, publicado en la revista NEJM Evidence, muestra que hacer crucigramas tiene una ventaja sobre los videojuegos de ordenador para el funcionamiento de la memoria en personas mayores con deterioro cognitivo leve.

En un ensayo aleatorio y controlado, los investigadores determinaron que los participantes (de una edad media de 71 años) entrenados en la realización de crucigramas en la web demostraron una mayor mejora cognitiva que los que fueron entrenados en videojuegos cognitivos.

Los crucigramas son muy utilizados, pero hasta ahora no se habían estudiado sistemáticamente en el deterioro cognitivo leve, que se asocia...

Un experimento con ratones comprueba que un cambio en la temperatura del recinto donde se encuentran es capaz de alterar el metabolismo y la grasa marrón en estos animales, y lo mismo podría ocurrir con las personas.

En nuestra sociedad moderna es raro, o desafortunado, que tengamos que pasar frío. En invierno las temperaturas de los recintos permanecen alrededor de los 20 grados centígrados, o siguiendo las nuevas recomendaciones del Gobierno, 19ºC en los edificios oficiales. ¿Qué efecto tiene bajar la temperatura en nuestro organismo? Un experimento con ratones puede dar la clave.

Los investigadores acaban de publicar en la revista Endocrinology and Metabolism sus hallazgos.  Los vivarios donde se alojan los ratones de laboratorio se mantienen a temperaturas típicas de 20-26°C. Para determinar el impacto de los pequeños cambios en la temperatura del alojamiento en el consumo de energía y...

Casi 500 millones de nuevos casos de enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y la demencia se producirán en todo el mundo antes de 2030 si los gobiernos no toman medidas urgentes para alentar a más personas a hacer ejercicio con regularidad, reveló un informe.

En una dura advertencia dirigida a los países cuyos servicios de salud ya se encuentran en dificultades, la Organización Mundial de la Salud indicó que el costo de no lograr que la gente haga más ejercicio ascendería a unos 27 mil millones de dólares al año.

“Hay pocos ámbitos de la salud pública… en los que los datos sobre las medidas que se requieren son tan convincentes, rentables y prácticos”, según el primer informe mundial de la OMS sobre la actividad física, en el que se señala que el ejercicio regular reduce el riesgo de muerte...

Un nuevo y curioso experimento científico, ha revelado que los hombres solteros tienen un olor corporal más fuerte que los casados. Y no se debe al hecho de que sean más descuidados en su higiene personal (aunque puede haber algún caso en el que así sea), sino que hay unas razones fisiológicas para ello.

Investigadores de la Mcquarie University, en Australia, reclutaron a 82 mujeres como voluntarias, para que evaluasen la intensidad del olor corporal de un grupo de varones de entre 18 y 35 años, y lo puntuasen del uno al 6.

Los resultados revelaron que los hombres casados recibieron de media una puntuación de 3, mientras que la de los solteros era de 3,5 es decir, que su aroma era más intenso.

Y la causa es debida a que los niveles de testosterona suelen ser mayores en los...

Desde hace años la comunidad científica busca fuera de la Tierra lugares capaces de albergar vida, incluso dentro de nuestro sistema solar

Desde hace años, agencias espaciales de todo el mundo analizan exoplanetas –mundos fuera de nuestro sistema solar– para identificar aquellos capaces de sostener vida, aunque no fuese como la conocemos hasta ahora; sin embargo, algunas lunas de nuestro sistema también podrían hacerlo.

Júpiter

El gigantesco planeta posee 79 lunas, siendo cuatro las descubiertas por Galileo, las que podemos observar con telescopio y las más interesantes para explorar.

De tamaño similar a nuestra Luna, Ío tiene 400 volcanes activos, hay ríos y plumas de lava por doquier. La gravedad de Júpiter ocasiona mareas en el magma que impulsa la actividad volcánica. El mayor de los volcanes es Loki Patera, de 202 km de diámetro, genera más calor que todos los...

En su origen, la escritura en China constaba de pictogramas e ideogramas. Resulta difícil esbozar exactamente su historia, aunque la escritura revela que los caracteres chinos nacen de la combinación de signos abstractos 

La creación de los caracteres de Cangjie proviene de una leyenda de la antigua china. El lingüista y literato de Han del Este, Xu Shen (58-147), explica en su libro Shuowen Jiezi quién era Cangjie, un “personaje de la antigüedad, originario en la aldea de Wu, en la comarca de Nanyue. Nació con ciertas habilidades y tenía cuatro ojos. Observaba las huellas y características de los pájaros e insectos para crear caracteres. Creó el método de registro de la información que sustituía al tradicional de nudos en las cuerdas.”

El desarrollo y evolución posterior de la escritura está relacionado estrechamente con la aparición de los caracteres chinos. Por lo tanto, los...

En los casos más leves también se conoce como winter blues, que podía traducirse como «tristeza invernal» y se considera un subsíndrome.

Seguramente conoce a alguien que, año tras año, en cuanto llega el otoño y los días se hacen más cortos, comienza a desanimarse. O quizás le suceda a usted. Esto es algo totalmente normal, ya que el cambio estacional implica también alteraciones en nuestro organismo.

En la mayoría de los casos no supone un problema, pero un porcentaje no desdeñable de la población sufre el llamado trastorno afectivo estacional (TAE). Esto ya son palabras mayores, ya que implica un diagnóstico clínico. En los casos más leves también se conoce como winter blues, que podía traducirse como «tristeza invernal» y se considera un subsíndrome.

Pero ¿qué es exactamente el TAE? ¿Tiene tratamiento? ¿Se puede prevenir? Veamos qué dice la ciencia sobre esto.

Cómo podemos saber...

Se ha descubierto que las mujeres que beben dos o tres tazas de café al día tienen menos grasa corporal y abdominal que las que beben menos, según un nuevo estudio publicado en la revista The Journal of Nutrition.

Los investigadores examinaron datos proporcionados por el Centro para el Control de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos y analizaron la relación entre las tazas de café que se beben al día y tanto el porcentaje de grasa corporal total como el de grasa abdominal o del "tronco" (adiposidad).

Encontraron que las mujeres de 20 a 44 años que bebían dos o tres tazas de café al día tenían los niveles más bajos de adiposidad, un 3,4% menos que las personas que no consumían café. Entre las mujeres de 45 a 69 años, las que bebían cuatro o más tazas tenían un porcentaje de adiposidad un 4,1% menor.

En México se dicen cerca de mil 350 millones de groserías o palabras altisonantes al día

Siempre se ha dicho que los veracruzanos son reconocidos en el país por su forma de hablar con muchas groserías, aunque otros estados no se quedan atrás. Ahora, sabremos qué entidad del país es más malhablada gracias al estudio "El mexicano y las groserías" que realizó la consultora Mitofsky,

De acuerdo con este estudio realizado en 2009, Veracruz, Sonora, Sinaloa, Nuevo León y Chihuahua se encuentran entre los estados con más personas malhabladas. En contraparte, las personas más correctas para hablar son los habitantes de Jalisco y Colima, en especial quienes rebasan los 50 años de edad.

Se señala que el concepto de “malas palabras” fue definitivamente personal; la misma palabra podría ser aplicada en distintos contextos y por tanto ser diferente; por tal motivo, la única manera de evaluar el nivel y...

Una de las principales consecuencias del covid-19, es el distanciamiento social que cambiado la forma en que nos relacionamos, ya que hemos limitado el contacto físico con nuestros seres queridos, sobretodo las muestras de afectos como los abrazos.

Sin embargo, la psicóloga Arina Lípkinavivir explica que vivir sin abrazos puede afectar tu salud.

Diversos estudios han demostrado que los abrazos crean ciertos impulsos en el cerebro, que nos ayudan a sentirnos dignos de amor y a aceptarnos como somos.

 Los psicólogos explican que la ausencia de estas muestras de afecto puede llevar a la insatisfacción con el cuerpo e incluso a las enfermedades como la anorexia y la bulimia. Por ello, recomiendan que la gente se abrace al menos diez veces al día.

Asimismo, Lípkinavivir menciona que la importancia de los abrazo radica en la psique de cada personas.

Empezamos a vivir sintiendo...

Investigadores y expertos medioambientales se han dado a la tarea de resolver como la crisis climática afecta la potencia y la proliferación de los huracanes

Pareciera que con cada temporada de huracanes, la violencia y la fuerza de estos aumenta cada año. En televisión e internet podemos ver las tétricas imágenes de poblados arrasados, gente sin hogar y vialidades totalmente destruidas después del paso de un ciclón.

Este escenario se repitió con el paso del huracán Ian que tuvo presencia en Caribe, el sureste de México y de Estados Unidos. Los destrozos que dejó el fenómeno, junto con las víctimas, son elementos a tomar en consideración, ya que pareciera que la fuerza aumenta año con año.

¿Cómo se relaciona el calentamiento global y los huracanes?

Hace unas semanas, el Huracán Ian afectó levemente al sureste mexicano; cuando subió a categoría 4 en la escala Saffir-Simpson dejó...

En otoño los días son más cortos y empiezan los cambios de temperatura y con ellos, los resfriados comunes, por lo que aquí dejamos sugerencias de alimentos que debes comer en estos meses:

1.-Hongos

Esta temporada, "Eat This, Not That!" recomienda comer hongos como setas y champiñones, debido a que son ricos en vitaminas D y B, además de acelerar el metabolismo y son ricos en antioxidantes los cuales ayudan a reparan el daño celular.

2.- Cítricos

De acuerdo con la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), la naranja, mandarina, el limón y la toronja son perfectos para esta temporada ya que estas frutas son ricas en vitamina C, la cual previene los resfriados comunes.

3.- Coliflor

"Eat This, Not That!" señala que la coliflor es excelente para el otoño y ayuda a reducir el riesgo de padecer distintos tipos de cáncer, además...

Los cubrebocas reducen ampliamente el riesgo de propagar y de contraer enfermedades

Durante dos años la sociedad tuvo que vivir una cuarentena debido a la pandemia por Covid-19, y una de las cosas que nos dejó la aparición del virus fue el uso cotidiano del cubrebocas.

A pesar de que muchas personas aún no les gusta portarlo o usarlo de manera correcta, este es un gran aliado al momento de prevenir los contagios, y ahora, un equipo de investigadores diseñó una nueva función, detectar personas que estén infectadas con algún virus.

De acuerdo con el equipo de investigación de la Universidad Tongji de Shanghai en China, este nuevo cubrebocas es capaz de detectar, transcurridos unos 10 minutos, si una persona está conversando con otra que está infectada por alguno de los virus más comunes, entre ellos el del coronavirus.

El cubrebocas, una vez que detecta a una persona infectada cerca de ti, te avisa a través de tu dispositivo móvil la presencia de esos patógenos en el aire,...