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¿Cómo dar un consejo cuando no te lo han pedido?

Con frecuencia la gente me pregunta ¿cómo puedo ayudar a alguien que no quiere aceptar mi ayuda? O ¿cómo poder convencer a tu pareja, tu amiga, tu hermana o a tu papá de lo importante que es la actitud positiva en la vida?

Creo que muchas personas, incluido yo mismo, cuando aprendemos o descubrimos algo que nos hace sentir bien y que nos funciona, queremos compartirlo con quienes nos importan. Algunas veces estas personas son receptivas e incluso agradecidas por la ayuda, pero a menudo ocurre que otras no quieren escuchar ni una palabra al respecto.

Y no importa que nuestra intención sea desinteresada, decirle a otra persona como vivir su vida, no siempre resulta bien, especialmente cuando no te han pedido tu consejo.

Sin embargo, esto no debe detenerte, si el bienestar de tus seres queridos te importa, simplemente tienes que encontrar la forma correcta de compartir tus experiencias con ellos. Aquí tengo 2 sugerencias que te pueden ayudar:

  1. No presiones. En lugar de ello, ilumínalos con la congruencia de tus actos. Muéstrales con hechos que sabes de lo que hablas y vives lo que sabes. De esta forma llamarás su atención y sin duda querrán probar eso que te hace ver y sentir tan bien.
  2. No juzgues, cualquiera que sea la situación. Condúcete con respeto y deja la crítica en la puerta. Tu actitud amorosa y respetuosa son la garantía para lograr el impacto positivo que estás buscando.

Que nada te detenga a promover la actitud positiva, ¡México y el mundo lo necesitan más que nunca!

Mariano Osorio

#Piensa Positivo

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Vacaciones de verano y lo que puedes gastar

Las vacaciones de verano comienzan y el estrés de organizarles el mejor verano a tus hijos también. Porque la vecina ya inscribió a sus hijos a un curso de verano, porque los amigos de tus hijos se irán unos días a la playa, porque tu hija te pide que la inscribas en un curso de inglés y tu hijo a uno de natación, etc.

Algunos papás acaban gastando más de lo que ganan en el entretenimiento de sus hijos en el verano y no tiene que ser así. Primero que nada, lo que hagan las demás familias en su verano no debe ser la referencia, pues jamás quedarás satisfecho, ni tus hijos tampoco; porque los gustos, necesidades y posibilidades de cada familia son diferentes.

Yo sugiero que el primer paso sea revisar tu presupuesto y con base a ello decidir en qué puedes gastar, sin que esto represente una gran deuda en el gasto familiar. Y después tratar de encontrar un balance entre las actividades divertidas y las que les proporcionen estructura y desarrollo durante estos dos meses.

A continuación te sugiero dos actividades que no deben faltar:

  1. En lugar de organizarles actividad tras actividad, permite que tus hijos pasen un tiempo a solas cada día. Con moderación, que no es lo mismo que el abandono o negligencia, el tiempo a solas les ayuda a desarrollar su creatividad, estimula su imaginación y les produce confianza en sí mismos. Por supuesto, no me refiero a dejarlos frente a la televisión o en los juegos electrónicos. Incluso si tienes más de un hijo, dales su propio tiempo a cada uno, esto les ayudará a relajarse y cuando reconecten de nuevo estarán listos para convivir de una manera más agradable, sin pelear ¡al menos por un tiempo!
  2. Organiza actividades en familia a lo largo del verano. Cuando se les pregunta a los niños que es lo que más necesitan de sus padres, la respuesta más frecuente es “TIEMPO con ellos”. Cantidad y calidad son importantes. Entre más convivas con ellos les ayudas a sentirse aceptados y valorados lo cual les produce seguridad y confianza. Y el tiempo con calidad es esencial para la unión familiar y para la relación personal de los padres con los hijos.

 

Mariano Osorio

#Piensa Positivo

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Cuando liberas el resentimiento, reduces el riesgo de enfermarte

Si observas un poco te darás cuenta de que cuando alguien te molesta y lo disculpas de inmediato, te sientes bien contigo mismo. Tú animo  es positivo y tu energía se fortalece.

Sin embargo, algunas personas albergan el  resentimiento y el enojo por largos periodos de tiempo, sin saber que éstos pueden impactar negativamente su salud física y emocional. Los expertos en este tema aseguran que estos sentimientos negativos producen un desgaste enorme de energía física, lo que resulta en numerosos cambios en el ritmo cardiaco, presión sanguínea y en el sistema inmunológico. Muchas veces, las consecuencias de estos cambios no son percibidos sino hasta que una enfermedad es diagnosticada.

Aferrarse al resentimiento o al enojo es como dejar un cuchillo en una herida, al hacerlo, te niegas la oportunidad de sanar y terminas lastimándote a ti mismo, mientras que la parte ofensiva sigue adelante con su vida.

El perdón es algo más que decir “te perdono” es un proceso en el que conscientemente tomas la decisión de erradicar esos sentimientos negativos, lo merezca o no la persona que te lastimo.

 

Mariano Osorio

#Piensa Positivo

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5 acciones que te ayudarán a vivir mejor

Intenta una por una o todas a la vez según sea la fuerza de tu deseo de mejorar lo que vives, lo que sientes y lo que anhelas.

  1. Enfrenta tus miedos. Así es como los conquistas. No los ignores, enfréntalos. Di, “esto es a lo que le tengo miedo”. Y pregúntate que podrías hacer al respecto, pero no lo ignores porque este miedo te atara de manos para siempre.
  2. Admite tus errores. A veces tienes que admitirlos ante otros y quizá un “Lo siento” pueda ofrecerte empezar una relación completamente nueva. Quizá estas dos simples palabras te ofrezcan una nueva dirección en tu vida. Y cuando admites que no sirve de nada engañarte a ti mismo consigues la fuerza para reconocer: “Aquí me han llevado mis errores y no quiero que esto suceda nunca más”.
  3. Cree en ti mismo, cuando lo haces se presentan ante ti las posibilidades. Cree en que mañana puede ser mejor que hoy. Piensa que no hay ningún oficio que no puedas aprender, que no hay ninguna disciplina que no puedas intentar, que no existe un libro que no puedas leer.
  4. Busca la sabiduría que te ofrezca respuestas. Pide sabiduría para enfrentar los desafíos de hoy y mañana. No desees que sea más fácil, desea ser mejor.
  5. Acepta con gusto la disciplina. No hay mejor consejo que pueda darte, porque la disciplina crea una grata realidad. Con disciplina construyes una vida productiva con abundancia y prosperidad.

Mariano Osorio

 #Piensa Positivo

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¿Deben estudiar tus hijos durante las vacaciones?

Las vacaciones de verano están aquí y para quienes tienen hijos empieza la disyuntiva: ¿Es bueno que los niños estudien en vacaciones o todo lo contrario?

Hay diversas opiniones encontradas sobre este tema. Algunos expertos hablan de los  beneficios y otros de los perjuicios que representa poner a tu hijo a estudiar en vacaciones.

Por ello, te sugiero que la decisión sea tomada exclusivamente con base a la edad, grado y circunstancias académicas de tus hijos, al igual que la forma en que operara tu familia en este verano. Por ejemplo si saldrán de vacaciones, o se quedaran en casa, si pueden contratar a un tutor o si cuentan con el tiempo de alguno de los padres para  establecer horarios de apoyo en estas tareas. O si  tu hijo es capaz de administrar su tiempo libre en actividades que le produzcan un sano crecimiento con experiencias que lo enriquezcan, o tu hijo es de los que se tirara en el sillón a ver la televisión o a conectarse al control del Nintendo todo el día. O peor aún, se la pasara en la calle con amigos o conocidos de no muy buena reputación.

Los factores o situaciones anteriores es lo que debe determinar si tu hijo tiene o no que estudiar en las vacaciones de verano. Y dejar a un lado la obsesión  de que tu hijo sea tan aplicado como el hijo de tu amiga o de tu hermana, o bien porque solo quieres controlar su tiempo libre de la forma en que a ti más te convenga.

Que tus hijos estudien o no en el verano representara más trabajo para ti, sin duda. Pero si te organizas y juntos elaboran un plan o calendario para las vacaciones de este verano, que incluya todo lo que desean, pero también todo lo que necesitan hacer, los beneficios serán más y mejores para todos.

Mariano Osorio

#Piensa Positivo

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