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Un nuevo estudio va a levantar ampollas y debate: sugiere que hombres y mujeres procesan el dolor de forma diferente.

Durante años, la creencia popular ha sostenido que los hombres soportan peor el dolor que las mujeres, pero los hallazgos científicos pintan un panorama revelador.

El dolor es una experiencia compleja y está influida por factores biológicos, psicológicos y sociales. Nuevos estudios muestran diferencias entre hombres y mujeres, pero no en la dirección en la que tradicionalmente se ha pensado, sino en lo que parece ser todo lo contrario.

El dolor crónico y el dolor agudo son experiencias muy personales, y aunque las mujeres tienden a reportar más dolor en términos de frecuencia y severidad, los hombres no son "más débiles" frente al dolor. Un metaanálisis de la literatura científica de los últimos años sugiere que, aunque...

Todos queremos ser populares y evitamos caer mal. La capacidad de convencer a los demás de ti mismo no sólo es importante para el éxito en el trabajo, sino también en tu vida privada. Muchas personas asumen que es más o menos una cuestión de naturaleza si alguien es popular entre otros. Sin embargo, esto no es cierto: que nos gusten o no los demás no depende tanto de lo atractivos o inteligentes que seamos, sino de nuestro comportamiento.

Que caer bien o mal depende de nuestra actitud también está confirmado por un estudio de los EE.UU. realizado en la UCLA. Para ello, 500 participantes calificaron a diferentes personas cuando se les preguntó cuán simpáticas les parecieron las respectivas personas. Los resultados mostraron que los que se consideraban sinceros y empáticos eran los primeros de la lista.

Algunos hábitos, sin embargo, llevan a que uno, sin...

 veces cuando notamos que olemos tirando a regular solemos acercar nuestra nariz a ese punto concreto de nuestra anatomía, con la esperanza de percibir si realmente es así. O quizá le preguntamos a alguien. Es muy fácil adivinar si a un amigo le huele mal el aliento o tiene la camiseta empapada de sudor después de haber viajado en un metro caluroso, pero no es tan sencillo adivinar nuestro olor corporal. ¿Por qué?

 Según informa Live Science, si bien nuestro sentido del olfato a menudo se compara (desfavorablemente para nosotros) con el de especies súper olfateadoras como perros, ratones y cerdos, los humanos en realidad no somos malos oliendo y, en algunos casos, podemos olfatear más que estos animales con los que competimos. Nuestras narices tienen aproximadamente 400 receptores olfativos diferentes capaces de registrar diez tipos de olores y más de mil...

Estudios de la Universidad de Oxford han demostrado que la liberación de endorfinas, esos neurotransmisores que generan bienestar, se incrementa significativamente cuando se hace ejercicio en compañía de la pareja.

Esta práctica no solo eleva el ánimo, sino que también fomenta un mayor compromiso con los objetivos deportivos, mantiene la calidad del entrenamiento y motiva a alcanzar metas más ambiciosas.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, más del 80% de la población mundial no realiza suficiente actividad física. En este contexto, el ejercicio en pareja no solo promueve un estilo de vida activo, sino que también fortalece los lazos afectivos y mejora el sistema inmunológico.

El deporte compartido va más allá de la actividad física; es una forma profunda de conexión que ofrece beneficios tangibles tanto para la salud personal como para la relación.

Compartir el ejercicio crea un vínculo de apoyo mutuo que se extiende más allá...

Las relaciones amorosas y sexo-afectivas han experimentado transformaciones significativas en los últimos años, reflejándose en una mayor apertura hacia dinámicas que desafían la tradicional estructura monógama. Este cambio se debe en gran parte al creciente reconocimiento y aceptación de diversas formas de amar y relacionarse, las cuales buscan adecuarse a las necesidades individuales y colectivas de las personas.

En este contexto, términos como “poliamor”, “relaciones abiertas” y “parejas no monógamas” ya no son desconocidos para muchos, pero siempre surgen nuevas tendencias que, al principio, pueden mirarse con desconfianza, como el nuevo “Toliamor”.

El término “Tolyamory”, acuñado por Dan Savage, un conocido columnista sexual norteamericano, combina “tolerar” con “poliamor”, y hace referencia a una dinámica en la que uno o ambos miembros de la pareja toleran las relaciones sexuales o románticas del otro por fuera de la relación sin haberlo discutido abiertamente.

Savage lo explicó: “Es alguien dispuesto a hacer la...

La superación personal y lograr un equilibrio emocional no es tarea fácil. Si bien, esa búsqueda de felicidad y de grandeza es uno de los objetivos más recurrentes de la sociedad y uno de los que seguramente muchos intentan encontrar durante toda su vida.

Por su parte, la felicidad tiene dos caras: una experiencial o emocional y una cara evaluativa o cognitiva. El componente experiencial consiste en “un equilibrio entre las emociones positivas como el júbilo, la alegría, el orgullo y el placer, y las emociones negativas como la preocupación, la ira y la tristeza”, según escribe el filósofo y científico Steven Pinker en su libro Tótem. En defensa de la ilustración (Paidós).

Por otra parte, para Hirotaka Takeuchi, profesor de la Escuela de Negocios de Harvard, lo más importante es desarrollar hábitos que impacten en el cerebro.

Takeuchi e Ikujiro Nonaka escribieron el libro The...

Sabemos distinguir una burda agresión y una relación tóxica. La vemos en un tortazo o puñetazo, en una patada, en un empujón o tirón de pelos. La entendemos en un insulto verbal, en cualquier palabra de desprecio. La violencia, cuando es obvia, no admite confusión posible. Pero existe otro tipo de agresividad, la silenciosa, la pasiva, que puede hacer el mismo daño y es más difícil de distinguir.

Es la violencia que se siente pero no se hace, la agresión que se intuye pero no se identifica con claridad. Hablamos de las personas pasivo-agresivas, las que sufren ese trastorno de la personalidad que les convierte en gente que huye por sistema del enfrentamiento directo, pero siempre encuentra un subterfugio para inocular su veneno.

Vamos a poner algunos ejemplos que a todos nos pueden sonar: un compañero de trabajo te deja de repente de saludar. Te lo has encontrado estos...

La preocupación es un mecanismo natural que el cerebro activa cuando considera que hay asuntos pendientes que debes atender a la brevedad o por lo menos idear posibles rutas para resolverlo, hasta ahí la preocupación es normal, sin embargo hay hábitos relacionados a ella que te arruinarán los planes de sentirte plena y feliz si les dejas la puerta de entrada abierta, por eso hoy en Cosmopolitan queremos hablarte de esos 10 hábitos que no te permiten ser feliz para que aprendas a detectarlos y combatirlos inmediatamente.

Ten en cuenta que hay algunos factores que no te permiten ser feliz que no están a tu alcance y no puedes tener el control absoluto de ellos y aunque esos factores no los estamos tomando en cuenta en este top 10, debes saber que la felicidad es el camino y no la meta.

• Autocrítica excesiva
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Los besos son instrumentos de comunicación, de entendimiento o desentendimiento entre dos personas. No sólo hablamos de besos en los labios de la pareja, sino de besos entre abuelos y nietos, padres e hijos, amigos y hermanos…

Los besos pueden recoger aquello que no podemos expresar con palabras, pueden ser la guinda a una explosión de emociones, el inicio de un momento irrepetible o el final de una historia con fecha de caducidad.

Cada momento tiene su beso y se ha comenzado a investigar sobre ello, pero ¿cómo hacer ciencia? ¿por qué llegamos a la conclusión de que es algo adictivo?

Los estudios sobre el beso y las formas de comunicación en distintos ámbitos (fisiológico, evolutivo, psicológico) han hecho que se reúnan todos los conocimientos e investigaciones en torno a una ciencia llamada filemotología.

Esta extraña palabra que...

La actividad física regular puede proteger contra el deterioro cognitivo a medida que envejecemos, pero este efecto protector puede disminuir en las personas que no duermen lo suficiente

La actividad física regular puede proteger contra el deterioro cognitivo a medida que envejecemos, pero este efecto protector puede disminuir en las personas que no duermen lo suficiente, según un nuevo estudio del University College de Londres.

El estudio, publicado en The Lancet Healthy Longevity, analizó la función cognitiva durante 10 años en 8.958 personas mayores de 50 años en Inglaterra. El equipo de investigadores estudió cómo las distintas combinaciones de hábitos de sueño y actividad física podían afectar a la función cognitiva de las personas a lo largo del tiempo.

Descubrieron que las personas más activas físicamente pero que dormían poco -menos de seis horas de media- sufrían un deterioro cognitivo más rápido...

No se ha hecho suficiente hincapié en que la falta de hidratación y el consumo excesivo de sal también son clave en esta problemática.

Los estudios científicos y la cobertura de los medios están llenos de advertencias sobre cómo el azúcar, los carbohidratos, las grasas saturadas y la falta de ejercicio contribuyen a la obesidad.

Como educador, investigador y profesor de medicina, he dedicado más de 20 años a investigar las causas de la obesidad, así como las enfermedades relacionadas con esa condición.

A lo largo de estos años he observado que se dice relativamente poco sobre dos piezas importantes de este rompecabezas muy complejo: la falta de hidratación y el consumo excesivo de sal.

La naturaleza proporciona una pista sobre el papel que juegan estos factores con la rata de arena del desierto Psammomys obesus, un roedor de media...

Con los millones de especies animales diferentes con las que compartimos el planeta, aún a día de hoy seguimos descubriendo nuevas y sorprendiéndonos por sus inusitadas características. 

Lo cierto es que esta mescolanza animal nos ofrece un marco sin igual para sentir fascinación, ya sea por su tamaño, sus colores, su forma de cazar o de reproducirse.

En esta galería podremos encontrar desde un koala a una mariposa, desde un lince a un perro de las praderas, de una rana de cristal a un wombat o desde una ardilla a un demonio de Tasmania.

El animal terrestre más grande del mundo, el elefante, tiene incluso su propio día. El 12 de agosto se conmemora el Día Mundial del Elefante. Esta celebración, que se realiza desde 2011 no es para menos, pues sirve para recordar que este mamífero se encuentra amenazado debido a la caza furtiva por el comercio de...

increíble con esa persona especial.

10 canciones que les ayudarán a llegar al clímax por ser las más eróticas de la historia para disfrutar un largo rato en pareja.

Cuando es necesario hay que aprender a ponernos románticas pues el amor es una plantita que se debe regar todos los días. No todo se trata de responsabilidades en pareja, también es importante dedicarle un momento a la llama del amor y la pasión todos los días y no sólo en fechas importantes.

Consigue un par de velas blancas, ármate de un buen conjunto de lencería y seduce a tu pareja después de una rica, pero ligera cena. No olvides ponerle un toque especial con este top 10 de canciones más eróticas de la historia para darle rienda suelta al cuerpo.

Canciones eróticas para disfrutar en pareja en...