Carrito de compra

Noticias que te interesan y te hacen bien

Sabías que … tener una pareja feliz prolonga tu vida

Nuestra longevidad puede depender en gran medida del grado de felicidad del cónyuge o pareja con quien compartimos la vida. Así lo señala una investigación científica realizada entre ciudadanos estadounidenses y que recién ha sido divulgada en la revista Psychological Science.

Son diversos los factores que ayudan a preservar la salud, pero se descubrió que de manera particular “la satisfacción vital del cónyuge” disminuye el riesgo de muerte de una persona” indistintamente de las condiciones socioeconómicas y demográficas o del estado de salud física de las personas”, según explicó la psicóloga Olga Stavrova, autora del informe citado por la Asociación de Ciencia Psicológica de EU.

Stavrova detalló que los efectos generados sobre la longevidad y la salud por cuenta de lo que siente la pareja, habían sido estudiados previamente durante ocho años a través de un proyecto sociológico llevado a cabo en Estados Unidos, y cuya información...

Nuestra longevidad puede depender en gran medida del grado de felicidad del cónyuge o pareja con quien compartimos la vida. Así lo señala una investigación científica realizada entre ciudadanos estadounidenses y que recién ha sido divulgada en la revista Psychological Science.

Son diversos los factores que ayudan a preservar la salud, pero se descubrió que de manera particular “la satisfacción vital del cónyuge” disminuye el riesgo de muerte de una persona” indistintamente de las condiciones socioeconómicas y demográficas o del estado de salud física de las personas”, según explicó la psicóloga Olga Stavrova, autora del informe citado por la Asociación de Ciencia Psicológica de EU.

Stavrova detalló que los efectos generados sobre la longevidad y la salud por cuenta de lo que siente la pareja, habían sido estudiados previamente durante ocho años a través de un proyecto sociológico llevado a cabo en Estados Unidos, y cuya información...

Leer más...

¡Feliz Día del Amor y la Amistad!

Existen varias teorías en torno a la celebración del Día del Amor y la Amistad. Una relata que en el año 197 después de Cristo existía un hombre llamado Valentín de Terni, aunque se sabe poco de él, se conoce con seguridad que fue martirizado durante el reinado del emperador Aureliano, Valentín fue nombrado obispo de Interamna y murió poco tiempo después.

Según la leyenda, murió el 14 de febrero después de ser encarcelado, torturado y decapitado, sin embargo es probable que esa fecha haya sido modificada como un elemento decorativo para la celebración.

En la Antigua Roma la celebración del Amor y la Amistad era conocida como Lupercalia y se festejaba los días 13, 14 y 15 de  febrero como un festival de la fertilidad.

Era marcadamente diferente en esos días. De acuerdo con Noel Lemski, profesor de historia...

Leer más...

Sabías que… hay varias teorías sobre el Día de San Valentín

Según relatos históricos, San Valentín habría servido como cura en el templo durante el reino de Claudio III, cuando el Emperador decidió que los hombres jóvenes debían todos ser soldados y prohibió el matrimonio.

Valentín se dio cuenta de la injusticia del decreto y continúo, en secreto,  realizando el rito de matrimonio para parejas jóvenes hasta que fue descubierto por Claudio III, quién lo encarceló por tal desafío; San Valentín le dejó una carta de despedida a la hija del carcelero de quien se había enamorado durante su encarcelamiento, y esta carta sería la primera carta de amor de San Valentín.

Al final de la misma, dejó su firma "De su Valentín", que se convertiría en popular para las parejas que se envían tarjetas con frases de San Valentín. 

En el año 496 A.D el Papa Gelasio decidió que el día 14 de febrero...

Leer más...

Sabías que… Los besos crean adicción

Los besos son instrumentos de comunicación, de entendimiento o desentendimiento entre dos personas. No sólo hablamos de besos en los labios de la pareja, sino de besos entre abuelos y nietos, padres e hijos, amigos y hermanos…

Los besos pueden recoger aquello que no podemos expresar con palabras, pueden ser la guinda a una explosión de emociones, el inicio de un momento irrepetible o el final de una historia con fecha de caducidad.

Cada momento tiene su beso y se ha comenzado a investigar sobre ello, pero ¿cómo hacer ciencia? ¿por qué llegamos a la conclusión de que es algo adictivo?

Los estudios sobre el beso y las formas de comunicación en distintos ámbitos (fisiológico, evolutivo, psicológico) han hecho que se reúnan todos los conocimientos e investigaciones en torno a una ciencia llamada filemotología.

Esta extraña palabra que...

Leer más...

¡Celebremos el amor y la amistad todos días!

¡Hoy es el día del Amor y la Amistad! Día de flores, chocolates, invitaciones al cine y a cenar o bien un día de paz y armonía con tu ser amado o una reunión divertida con tus mejores amigos.

Algunos dicen que el día del amor es más que regalos y corazones rojos, es un día en que las parejas deben esforzarse por demostrarse lo mucho que se quieren. ¿Estás de acuerdo? Yo no, porque el amor no debería requerirnos esfuerzo y tampoco se trata de escoger un día para demostrarlo. El 14 de febrero debe ser solo un día más para celebrar nuestras relaciones ya sea de amor o de amistad o ambas.

Todos los días se nos presentan oportunidades para demostrar a nuestros amados lo mucho que los amamos y nos importan y lo mejor de todo es...

Leer más...

Sabías que... Recuperarte de la falta de sueño lleva más tiempo de lo que crees

Los problemas del sueño constituyen una "epidemia mundial que amenaza la salud y la calidad de vida de hasta el 45% de la población mundial", según las estadísticas del Día Mundial del Sueño.

Pero es fácil recuperarse de ese déficit de sueño, ¿verdad, especialmente si eres joven? ¿Una o dos noches de sueño reparador, y sin duda una semana completa de sueño, y has vuelto a ser plenamente funcional?

Desafortunadamente, un nuevo estudio reciente reveló que puede que no sea el caso, incluso para las personas más jóvenes. Trece personas de veintitantos años que durmieron un 30% menos de lo que necesitaban durante 10 noches no habían recuperado por completo la mayor parte de su procesamiento cognitivo después de siete noches de sueño sin restricciones para recuperarse.

"Este es un estudio bien hecho, aunque pequeño, con múltiples medidas para examinar...

Leer más...

Esto es lo que debes comer para ser más atractivo…

un nuevo estudio encontró que las mujeres prefieren el olor corporal de los hombres que procuran una dieta rica en vegetales y frutas. La investigación, encabezada por el doctor Ian Stephen, profesor de la Universidad Macquarie en Australia, explica por qué ocurre este fenómeno:

«Hace tiempo que sabemos que el olor es un componente importante del atractivo, especialmente para las mujeres. El sudor ayuda a expulsar toxinas en general, pero su olor varía dependiendo de lo que comamos».

Durante la investigación, los científicos encabezados por Stephen, reclutaron a un grupo de hombres sanos de entre 25 y 40 años. Durante una semana, un grupo comió doble ración de frutas y verduras comparados con el resto, además de ello los nuevos sujetos "vegetarianos" redujeron su consumo de carne al mínimo.

Cuando concluyó el lapso de la dieta se les pidió a los...

Leer más...

Estas son las 9 señales para saber si una persona está enamorada

Enamorarse es uno de los estadios más lindos y disfrutables que tiene la vida. Adentra a la persona en un mundo paralelo en el que no importa nada más que el estado emocional.

Por tal motivo, The Independent habló con psicólogos para identificar algunas de las señales claras de que podrías estar enamorado de alguien, tal como lo detalló Infobae.

No puedes dejar de mirar a la otra persona

Es un signo clásico de enamoramiento: perderse en los ojos de la persona que amas. El psicólogo consultor Marc Hekster explica que esta es una de las señales más obvias de que te estás enamorando de alguien. “¿Por qué no querrías mirar a los ojos a alguien a quien consideras la persona más hermosa y atractiva de tu mundo?”, dice.

La cuestión es que,...

Leer más...

¿Te enojas cuando manejas?

Los problemas de tráfico son algo casi inevitable. La masificación de las grandes ciudades y el aumento del parque de vehículos genera que día a día millones de personas utilicen sus coches o motos para desplazarse.

En este escenario se verifican dos situaciones estrechamente relacionadas.

Por un lado, al haber más coches hay más problemas de tráfico, y por otro lado al haber más conductores se verifican más problemas de “ira al volante” y “conducción agresiva”.

Es importante diferenciar entre conducción agresiva e ira al volante porque solemos usarlas como sinónimos cuando en realidad no son exactamente lo mismo.

Algunos ejemplos de conducción agresiva pueden ser:

  • Exceder la velocidad permitida.
  • Cambiar de carril sin señalizarlo adecuadamente.
  • Pasar el semáforo en rojo o saltarse un STOP.
  • Gestos obscenos o...
Leer más...

¿Sabes de qué está hecho el núcleo de Marte?

Una investigación nos sitúa un paso más cerca de conocer la composición del núcleo marciano, lo que revelará detalles sobre su formación.

Situado a una distancia que varía entre 50 y 400 millones de kilómetros de la Tierra (depende de la distancia de ambos planetas respecto al Sol), Marte lleva estimulando la imaginación de los humanos, y la curiosidad de los científicos, durante décadas. Este planeta rocoso es uno de los más estudiados, no solo por las sondas que son enviadas para estudiar su superficie, sino incluso por rovers que ahora mismo navegan por su terreno para recolectar pistas que nos informen sobre su pasado, su potencial habitabilidad y los materiales que lo conforman, entre otros datos. 

Uno de los misterios más inaccesibles de Marte es su núcleo. Como planeta rocoso que es, igual que la Tierra, hemos de suponer que posee un núcleo...

Leer más...

Los rituales y cábalas más especiales en el fútbol

El fútbol es un deporte repleto de rituales y supersticiones, desde los más humorísticos hasta los más extraños. Aquí están algunos de los más insólitos.

Johan Cruyff, leyenda del Ajax y del Barcelona, no sólo era un futbolista emblemático, sino también un supersticioso. Cuando jugaba en el Ajax, el holandés solía abofetear en el estómago al portero Gert Bals antes de saltar al campo, y también escupía su chicle en la mitad del campo del equipo contrario antes del saque inicial.

Parte de la tradición de todo equipo antes de un partido internacional es la foto de equipo rápida que se hace sobre el terreno de juego antes del saque inicial.

En la Eurocopa de 2016, la selección de Gales se dio cuenta de que se le daba bastante mal la coreografía de estas fotos, ya...

Leer más...

¿Nos podemos enamorar solo con un beso?

Estudio dice que sí y esta sería la razón.

Muchas parejas pasarán este 14 de febrero celebrando el tradicional Día de los Enamorados, para así disfrutar de una romántica jornada. Mientras que otros, se la jugarán por encontrar a su media naranja, por lo que buscarán ese primer beso. Pero, ¿puedes creer que te puedes enamorar en ese momento?

El hecho mismo de besar genera una enorme liberación de hormonas, lo que de paso puede generar que alguien se enamore en solo minutos. Por eso, aunque uno crea que esto es algo netamente sentimental, tiene una razón científica.

Según un estudio que consignó el diario español El País, los besos logran que el cuerpo se vuelva adictivo a ellos, casi como una droga. Es por eso que las hormonas que segrega el cuerpo, desencadenan una sensación de...

Leer más...

Aquí nueve hábitos para una vida más larga y feliz

Tanto si se trata de perseguir una carrera exigente, como de comer mejor o de mantener las amistades, para lograr las hazañas que más deseamos es necesario tener una base saludable.

Vivir la vida al máximo empieza por prestar atención al cuerpo y a la mente.

"Los efectos a largo plazo de los buenos y malos hábitos de salud son acumulativos. Sencillamente, no se puede dejar atrás el pasado", afirma por correo electrónico el Dr. William Roberts, profesor del departamento de medicina familiar y salud comunitaria de la Universidad de Minnesota.

La doctora Leana Wen, analista médica de CNN, afirma que un buen punto de partida es realizar suficiente actividad física y acudir al médico con regularidad.

"Hay muchas pruebas sobre las cosas que podemos hacer de forma proactiva y que pueden mejorar nuestra longevidad, así como la calidad", dijo...

Leer más...

Sabías que… Los colores que usas reflejan cómo eres y también modifican tu ánimo

Los colores son un reflejo de nuestro mundo interior. Revelan nuestra personalidad y se sincronizan con nuestro estado de ánimo. No es extraño que las personas alegres, entusiastas y extrovertidas sean más proclives a vestir o decorar su espacio personal con colores vivos como el amarillo, el verde o el naranja mientras que quienes son más retraídos y conservadores prefieran colores más neutros como el gris o el blanco. De la misma manera, tendemos a escoger prendas de tonos más vivaces cuando estamos eufóricos y de buen ánimo mientras que si nos sentimos tristes o deprimidos, apostamos por conjuntos más neutros como el gris o el negro, nos explican la psicóloga Aída Rubio, de TherapyChat, y su equipo técnico. ¿Pero por qué ocurre así?

La explicación no está del todo clara. Existen algunas teorías que afirman que se debe a la longitud de ondas que...

Leer más...