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Cuál es la diferencia de edad ideal para una pareja, según la inteligencia artificial
Existen aspectos culturales, económicos y psicológicos para analizar la tendencia de salir y formar una relación con una persona mayor o menor varios años.
En las relaciones de pareja, uno de los temas que genera debate es la diferencia de edad entre los enamorados. Mientras algunos consideran que la edad es solo un número, otros argumentan que puede influir en aspectos como la comunicación, los objetivos a largo plazo o incluso la compatibilidad emocional.
Este tema, abordado durante décadas por psicólogos y sociólogos, se ha convertido en un punto de análisis para herramientas modernas, como la inteligencia artificial (IA), que buscan comprender patrones en las...
Existen aspectos culturales, económicos y psicológicos para analizar la tendencia de salir y formar una relación con una persona mayor o menor varios años.
En las relaciones de pareja, uno de los temas que genera debate es la diferencia de edad entre los enamorados. Mientras algunos consideran que la edad es solo un número, otros argumentan que puede influir en aspectos como la comunicación, los objetivos a largo plazo o incluso la compatibilidad emocional.
Este tema, abordado durante décadas por psicólogos y sociólogos, se ha convertido en un punto de análisis para herramientas modernas, como la inteligencia artificial (IA), que buscan comprender patrones en las...
Contar un chisme al día reduce el estrés y mejora la salud
Una investigación reciente reveló que ciertas charlas cotidianas generan efectos positivos en el organismo, al liberar hormonas que favorecen la relajación, la confianza y la conexión emocional entre quienes participan en ellas
Las conversaciones sobre terceras personas disminuyeron los niveles de cortisol, la hormona del estrés. (Imagen Ilustrativa Infobae)
Una reciente investigación de la Universidad de Pavía, en Italia, ha dado un giro inesperado a la percepción popular del chisme. Publicado en la revista ScienceDirect, el estudio sugiere que esta forma de comunicación cotidiana, comúnmente etiquetada como negativa, puede tener efectos positivos sobre la salud mental y emocional de quienes lo practican. De hecho, los...
Un estudio revela que hablar con tu madre por teléfono puede reducir el estrés: “Hormona del amor”
Un reciente estudio realizado por la Universidad de Wisconsin ha revelado que una simple llamada telefónica a la madre puede ser un remedio eficaz contra el estrés.
La investigación, compartida en redes sociales por ‘Upeka’, destaca que escuchar la voz materna activa en el cerebro la liberación de oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, lo que genera una sensación de calma y seguridad.
Llamar a mamá sí funciona. El mejor remedio (real) contra el estrés. ¿Hace cuánto no escuchas su voz porque sí?”, señalaba la publicación. El estudio se basó en la observación de un grupo de niñas expuestas a situaciones de estrés, como hablar en público.
Para analizar el impacto del contacto materno, se dividió a las participantes en...
Sabías que… Solo un minuto de enojo puede debilitar tu sistema inmunológico hasta por cinco horas.
Las emociones intensas, como el enojo, no solo alteran tu estado de ánimo, también modifican el equilibrio químico de tu cuerpo, afectando cómo tu sistema inmunitario responde ante virus, bacterias o inflamaciones.
Un estudio publicado en Psychological Bulletin reveló que incluso estresores breves, como una discusión o un momento de frustración, pueden alterar de forma significativa las funciones inmunológicas, debilitándolas durante horas.
Enojo y sistema inmunológico
...Entérate... Cómo saber si tu mascota es feliz? Descubre si tu gato y tu perro son felices
Hay 5 señales que te ayudarán a saber si tu mascota está feliz contigo.
Las mascotas se han convertido en parte fundamental de nuestras familias, por lo que su bienestar también es clave para que haya armonía en nuestros hogares. Seguramente, te has preguntado si tu perrito o gatito está a gusto y alegre viviendo contigo. Así que para saber identificar si tu mascota es feliz, consultamos a un experto.
En entrevista con la Revista Cromos, Alexander Hernández, zootecnista con maestría en Bienestar Animal de la Universidad Autónoma de Barcelona, nos contó cómo identificar si nuestro perro o gato es un animal feliz en nuestro hogar con estas cinco claves.
1. Siempre quiere estar contigo
Recuerda que si tu mascota siempre quiere estar contigo significa que tiene toda la confianza en ti y se siente tranquila con tu compañía. Ten en cuenta que para tu mascota no hay mayor satisfacción que...
Estudio revela que los hombres calvos proyectan más éxito y liderazgo
Durante años, la calvicie fue vista como una amenaza al atractivo masculino, pero la ciencia acaba de darle un giro total al relato.
Un estudio de la Universidad de Pennsylvania concluyó que los hombres completamente calvos son percibidos como más dominantes, fuertes y exitosos que quienes aún conservan parte de su cabello. Eso sí, la clave estaría en raparse por completo: quienes tienen zonas despobladas son vistos como menos atractivos y más débiles, según explicó el investigador Albert Mannes (Es pelado).
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Sabías que… asistir a un concierto solo una vez cada dos semanas puede añadir 9 años a tu vida.
La música en vivo aumenta la autoestima, la cercanía con los demás y, sobre todo, la estimulación mental, todo lo cual contribuye al bienestar. La afirmación de que asistir a conciertos quincenalmente puede prolongar la vida 9 años proviene de un estudio de 2018 realizado por O2 y la Universidad Goldsmiths. A continuación, se presenta una visión más amplia de cómo la música en vivo puede contribuir a la salud y el bienestar, basada en los hallazgos del estudio y una investigación más amplia.
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¿Qué es el “ahorro por venganza” y por qué deberías sumarte a esta tendencia?
Leer cuentos con tu hijo los hace mejores en la escuela
La lectura en voz alta puede prevenir conductas negativas como la hiperactividad y fomentar las positivas como la concentración
La lectura tiene muchos beneficios, como son, entre otros, despertar la imaginación de pequeños y adultos o favorecer las conexiones neuronales del cerebro de nuestros pequeños. Un último estudio asegura que, además, leer en voz alta a nuestros hijos desde que son bebés les podría ayudar a enfrentar mejor su vida escolar futura. En concreto, para los autores del estudio, “leer en voz alta podría prevenir conductas negativas como la hiperactividad y fomentar las positivas, como la concentración o la atención”, según se desprende de un estudio elaborado por investigadores de la Universidad de Nueva York.
El momento de lectura suele ser por la noche o por la tarde. Cuando tanto padres como hijos ya han terminado con sus tareas cotidianas,...
Entérate de lo que le cuesta a México tener una de las peores dietas
Enfermedades como diabetes, obesidad e hipertensión tienen sus raíces en los malos hábitos diarios y también consecuencias para todos, ya que incrementan los gastos en el sector de Salud en hasta 124 mil millones de pesos al año, de acuerdo con datos recopilados por la startup Deli Delivery.
De acuerdo con estimaciones de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE) en México habitan un aproximado de 122, 433,211 personas al tercer trimestre de 2016, por lo que cada mexicano paga alrededor de mil 012 pesos con 80 centavos al año por los gastos generados por estas enfermedades.
Las harinas blancas, grasas saturadas y conservadores, son tres de los componentes claves de la mala alimentación.
Son pequeños hábitos diarios como el consumo elevado de calorías, la falta de conocimiento de nutrición o saltarse una comida del día los que elevan el riesgo de desarrollar...
Entérate… Cada 7 años pierdes cerca de la mitad de tus amigos y los remplazas por gente nueva
Puede que tengas más amigos en Facebook a medida que pasa el tiempo, pero cuando se trata de tus amigos cercanos pierdes cerca de la mitad y los reemplazas por unos nuevos en siete años, así lo sugiere una investigación social.
El resultado da la misma cantidad de amigos dentro de tu red social, o esa es la tendencia.
A las personas les gusta pensar que tienen el control sobre a quiénes escogen como amigos, pero las redes de amistades pueden influenciar también a quiénes conocemos. El sociólogo Gerald Mollenhorst de la Universidad de Utrech en Holanda estuvo interesado en encontrar exactamente cuánto cambia nuestras redes debido a un contexto social o a una preferencia personal.
Por lo que dirigió una encuesta de 1.007 personas entre 18 y 65 años, y luego los contacto de nuevo siete años después. Y la encuesta contenía...
Este es el hábito que debes hacer después de cenar para vivir más tiempo
Se trata de una sencilla práctica que ayuda a deshinchar y puede colaborar de gran forma con nuestra salud
Los hábitos que tenemos en nuestra vida podemos catalogarlos en positivos y negativos, teniendo en cuenta el grado de beneficio o perjuicio que estos puedan llegar a causar en nuestra salud.
Por lo general, estos pasan por el lado de la alimentación, la actividad física y los vicios que uno pueda llegar a tener.
En esta oportunidad, te contaremos sobre un hábito que investigadores de la Universidad de Harvard recomiendan sumar a nuestras vidas. En este caso también está ligado a la salud y la alimentación, por lo que viene bien conocer los fundamentos y objetivos que persigue esta sencilla práctica.
Un hábito saludable
La actividad física es una de las recomendaciones más difundidas por los especialistas de la...
Entérate: Descubren la estructura cerebral que hace a las aves superinteligentes
Las habilidades de los cuervos van más allá de lo esperado: pueden señalar cosas, pedir agua a los transeúntes de una calle, reconocer rostros años después de verlos por primera vez…
Sobre los loros, los científicos dicen que tienen una inteligencia superior a la de los chimpancés, que incluso razonan mejor que ellos, al nivel de un niño de dos años. Y si la capacidad de orientación puntuara en los test de inteligencia, las palomas mensajeras nos ganaban por goleada.
La inteligencia de las aves, cada vez más demostrada, es lo que ha llevado a investigadores de la Ruhr-University Bochum en Alemania a investigar su cerebro, y han encontrado una estructura cerebral que explica su inteligencia. El estudio acaban de publicarlo en Science.
Este vídeo muestra una investigación publicada en PLOS ONE en la que un cuervo fue capaz...
“Orbiting”, tendencia del desamor en las redes sociales
Antes se le conocía como “ghosting", ahora se le llama "orbiting".
Para aquellas personas que han tenido la suerte de jamás haber sido sometidas a esa práctica social, "ghosting" es cuando alguien a quien has visto con cierta regularidad de repente corta toda comunicación, creando la ilusión de haberse desvanecido de la faz de la tierra sin explicación alguna.
"Ghosting" viene de la palabra inglesa "ghost" que significa espectro o fantasma; "Orbiting", que significa orbitar, lleva el fenómeno un paso más allá.
De vez en cuando, la misma persona que desapareció de tu vida se mantendrá viendo todas tus historias en Instagram y Snapchat, retuitiando tus tuits y hasta dejando uno que otro comentario como "ja, ja" en tus fotos.
Hace toda esa actividad mientras continúa ignorando tus textos directos (DM) o mensajes personales en las redes.
Y esto...