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Este tipo de sueños pueden revelar algo muy importante en tu vida.

¿Alguna vez te has preguntado qué significa soñar con arañas? Se trata de una experiencia común que suele generar emociones intensas, como miedo o ansiedad, ¿te ha pasado?

Sin embargo, los sueños con arañas pueden tener diferentes significados según el contexto y las interpretaciones de psicólogos y expertos en el análisis de sueños.

¿Qué significa soñar con arañas?

Aquí te presentamos tres explicaciones científicas y psicológicas sobre este tipo de sueños.

Representación de miedos o ansiedad

Una de las interpretaciones más comunes de soñar con arañas está relacionada con el miedo o la ansiedad. Según la psicóloga Patricia Garfield, autora del libro Creative Dreaming, las arañas en los sueños a menudo simbolizan algo que provoca temor en la vida real, ya sea un conflicto no resuelto o una situación estresante....

¿Qué motiva  la conducta de burlarse de otra persona? Podemos distinguir dos tipos de burla: cuando la víctima es consciente o cuando la burla se hace a espaldas de ella. En ambos casos, aunque parezca mentira, hay un cierto miedo en el perpetra a la burla. Por una parte, quiere imponerse por encima del burlado, manifestar que tiene poder sobre él. Si es solo de cara al burlado, sin más espectadores, suele demostrar envidia. Envidiamos alguna característica de la víctima y eso nos produce inferioridad frente a él. Tratamos de recuperar el poder y nuestra autoestima ridiculizando alguna característica de esa persona. Al verle humillado en ese aspecto, crece nuestra autoestima y descubrimos que tenemos poder sobre la víctima, somos capaces de entristecerla e incluso dominarla.

En otras ocasiones, cuando nos burlamos de alguien frente a testigos, incluso...

A través de la numerología puedes encontrar qué carreras son las ideales para ti según tu número de vida. ¿Estás listo para saber cuál podría ser tu próximo empleo?

La numerología puede ayudarte a encontrar cuál es tu camino profesional para seguir tus sueños. 

La numerología puede ayudarte a conseguir tu próximo empleo, lo único que necesitas es descifrar tu número de camino de vida. Si aún no descubres cuáles son tus pasiones o qué significa para ti el trabajo ideal, lo cual no es tan sencillo como parece en el papel, este ejercicio lo facilitará.

El número de camino de vida refleja la confianza y el éxito personal al indicarnos quiénes somos como individuos. Por eso se dice que es el número más importante de nuestra carta numerológica. Cuando se aprende a trabajar con su energía, a...

El agua es indispensable para la vida, pero ya es escasa en algunas zonas del mundo.

Latinoamérica se enfrenta a una crisis hídrica sin precedentes. Según el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), en 25 años la mitad de la población de la región vivirá en zonas de sequía y escasez de agua, lo que provocará graves consecuencias sociales y económicas.

Chile, como país árido y con una economía dependiente de la agricultura y la minería, se encuentra en una situación particularmente preocupante. De hecho, es el único país de Latinoamérica catalogado como de "estrés hídrico extremo" por las Naciones Unidas. El Instituto de Recursos Mundiales (WRI) advierte que Chile podría enfrentar una escasez absoluta de agua para el año 2040.

El estrés hídrico se produce cuando la demanda de agua en una región supera la disponibilidad del recurso. Esto puede deberse a una variedad...

Nos adentramos en la Real Academia Española para encontrar una pieza única de la lengua española. ¿La adivinas?

El idioma español es, sin duda, rico, diverso y en constante evolución. Según el informe anual del Instituto Cervantes sobre el estado de la lengua castellana, el número de personas que habla español roza ya los 600 millones, lo que representa prácticamente el 7,5% de la población del planeta.

Siendo la segunda lengua materna del mundo por número de hablantes y la tercera lengua en cómputo global, podemos decir sin errar que es uno de los idiomas más hablados del mundo y la tercera lengua más usada en Internet.

En el enorme laberinto de palabras que conforman el idioma, hay algunas que destacan sobremanera sobre otras, sobre todo si nos planteamos encontrar la palabra más larga del español. ¿Cuál será? ¿Quizá esternocleidomastoideo? Casi... Es...

El phubbing es un término que ha ido tomando relevancia y se refiere al hecho de permanecer mirando el celular mientras estás con otra persona, lo cual suele generar molestias e incomodidad.

De hecho, según el New York Times, un estudio reciente vinculó niveles más altos de phubbing con la insatisfacción conyugal y encontró que puede generar sentimientos de desconfianza.

Además, los expertos señalaron que aquellos que hacen phuber mucho tienen más probabilidades de recibir el mismo trato, lo que crea una especie de efecto dominó. Otro, publicado encontró que enviar mensajes de texto durante una conversación hacía que la conversación fuera menos satisfactoria para las personas que la mantenían, en comparación con las personas que interactuaban sin teléfonos.

Incluso se ha señalado que la mera presencia de un teléfono celular durante una conversación, incluso si nadie lo estaba usando,...

Muchos hombres se avergüenzan cuando experimentan sentimientos como la tristeza, la desesperanza, la angustia o alguna emoción fuerte, llevándolos a vivir experiencias emocionales en soledad. ¿Por qué la cultura ha creado una identidad masculina que lucha consigo misma?

 “Se fuerte”, “no llores”, “compórtate como un hombre” son algunas de las frases que oímos con frecuencia y que muchas veces, sin ninguna mala intención, se les suele decir a los niños cuando sufren alguna emoción dolorosa. Y es que culturalmente se ha formado la creencia que mostrar las emociones es signo de debilidad o poca masculinidad. Pero a decir verdad, la experiencia emocional entre el hombre y la mujer no son diferentes. Para la psicóloga clínica Catalina Mura, este aspecto tiene una relación con la identidad de género de las personas, entendida como la caracterización con los rasgos estereotipados masculinos o...

Muchos son capaces de casi cualquier cosa por lograr un objetivo personal. Por ahí dicen que el interés tiene pies y es muy cierto; en ningún ámbito de la vida podemos librarnos de la competencia y de los personajes que, con hipocresías, quieren conseguir lo que sea.

¿Quién no conoce a un lamebotas? En la oficina, en el grupo de amigos o hasta en la misma familia. Siempre estaremos rodeados por ellos, no hay manera de escapar, pero sí hay forma de reconocerlos y para evitar malos ratos y repulsión innecesaria, se los describimos. En cuando detecten uno, huyan:

Cambian de opinión como de calzones:

Jamás sostienen su punto de vista. Prefieren seguir la corriente. Por lo general si habían dicho que algo les encantaba y todos opinan que es “naco”, entonces el lamebotas cambia de...

La infidelidad es un fenómeno que trasciende más allá de los géneros, las edades y los contextos sociales, pudiendo afectar a todo tipo de personas. A nivel general, la infidelidad es vista como una falta de respeto hacia la pareja y suele estar motivada por la búsqueda de novedad, por insatisfacción emocional o sexual, o por la simple oportunidad.

Lo cierto es que pasamos más tiempo en el trabajo que en nuestras casas y con nuestras familias, y a menudo esto pasa factura, creando un entorno propicio para que se desarrollen relaciones con otras personas.

Las profesiones más infieles según las causas de divorcio

La abogada Kate Simonds, ha revelado las profesiones que, según su experiencia, tienen una mayor tendencia a la infidelidad. Este listado, basado en su trabajo en casos de divorcio, muestra diferencias entre hombres...

Sabes que echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti es como una falta de ortografía emocional. Eres consciente de que anhelar un reencuentro o una reconciliación es un gran error. También, que dichas ideas solo intensifican el sufrimiento. Pero, aun así, no puedes evitarlo. Añoras el pasado y los días en que esa persona especial ocupaba tu presente.

Es cierto que en la actualidad todavía no existe un fármaco capaz de apagar la nostalgia y de borrar el dolor por una ausencia. Sin embargo, asumir el fin de una relación —ya sea de pareja o amistad— es un aprendizaje obligado en el viaje de tu vida. Extrañar a quien querías es algo normal, pero te aseguramos que, con adecuadas estrategias, lograrás cerrar esa etapa.

A continuación, algunas herramientas básicas para este propósito.

Echar de...

La tecnología portátil es más popular que nunca. Desde relojes inteligentes hasta anillos de seguimiento de la salud, podemos monitorear constantemente nuestros patrones de sueño, frecuencia cardiaca e incluso niveles de oxígeno en la sangre. Si bien las investigaciones indican que estos dispositivos a menudo promueven una mayor actividad física y estilos de vida más saludables, puede haber un inconveniente cuando el flujo constante de datos se vuelve abrumador.

Un estudio reciente publicado en el Journal of the American Heart Association encontró que usar rastreadores de actividad física para hacer un seguimiento de afecciones cardíacas como la fibrilación auricular (un latido cardíaco irregular) puede hacer que las personas se sientan más ansiedad por su salud.

"Si bien, en un principio, poder rastrear datos específicos puede ser motivadora para alcanzar metas, también puede causar una fijación u obsesión poco saludable",...

Por primara vez, y de forma accidental, un escáner de un cerebro humano ha revelado datos sobre lo que ocurre en el instante de morir

A veces la ciencia puede avanzar gracias a un accidente. En 2016 los investigadores de la Universidad de Toronto, en Canada, estaban estudiando la actividad cerebral de un hombre canadiense de 87 años que padecía de epilepsia. El equipo estaba realizando un electroencefalograma (EEG) para analizar lo que ocurría durante los ataques. Por desgracia, en ese momento el hombre sufrió un repentino y fatal ataque al corazón. Lo que ocurrió acaba de publicarse en un artículo de la revista Frontiers in Aging Neuroscience.

La inesperada muerte del paciente se convirtió accidentalmente en  la primera grabación de un cerebro en el momento de morir. Durante los 30 segundos anteriores y posteriores a la parada del corazón del...

Subir escalones es una actividad física que puede tener un impacto significativo en la salud cardiovascular. No solo es una forma conveniente de ejercicio, sino que también puede ser una excelente manera de fortalecer el corazón y mantenerlo sano.

La cantidad de escalones que debes subir por día puede variar según tu nivel de condición física y tus objetivos personales. Sin embargo, según los expertos en salud, se recomienda subir al menos 10 minutos de escaleras al día para promover una buena salud cardiovascular. Esto equivale aproximadamente a subir alrededor de 100 escalones.

Subir escalones es un ejercicio cardiovascular que aumenta la frecuencia cardíaca y mejora la capacidad pulmonar. Ayuda a fortalecer los músculos de las piernas y el corazón, y puede ser una excelente forma de quemar calorías y mantener un peso saludable. Además, es una actividad de bajo impacto, lo que...