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Sabías que… El estrés potencia la intuición y la tristeza favorece la reflexión

Para estudiar los efectos del estrés en la toma de decisiones, unos investigadores colocaron en la mano de un grupo de participantes unos electrodos que activaban de vez en cuando al azar mientras les planteaban analogías que tenían que ir resolviendo. Por ejemplo: la mantequilla es a la margarina como el azúcar es a la... ¿remolacha, sacarina, miel, chocolate? En comparación con otros participantes a los que no les daban electrochoques, los primeros tendían a contestar rápidamente sin ni siquiera repasar todas las opciones, con lo cual fallaban más a menudo.

Los efectos del estrés dependen de la cantidad de cortisol que se libere en el cerebro.

Un equipo de investigadores suministró a los participantes en un estudio, bien un fármaco que activaba la producción de esta hormona, bien un placebo, y luego los sometieron al llamado test de reflexión cognitiva (TRC). Esta...

Para estudiar los efectos del estrés en la toma de decisiones, unos investigadores colocaron en la mano de un grupo de participantes unos electrodos que activaban de vez en cuando al azar mientras les planteaban analogías que tenían que ir resolviendo. Por ejemplo: la mantequilla es a la margarina como el azúcar es a la... ¿remolacha, sacarina, miel, chocolate? En comparación con otros participantes a los que no les daban electrochoques, los primeros tendían a contestar rápidamente sin ni siquiera repasar todas las opciones, con lo cual fallaban más a menudo.

Los efectos del estrés dependen de la cantidad de cortisol que se libere en el cerebro.

Un equipo de investigadores suministró a los participantes en un estudio, bien un fármaco que activaba la producción de esta hormona, bien un placebo, y luego los sometieron al llamado test de reflexión cognitiva (TRC). Esta...

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Entérate... La luz del sol destruye el coronavirus 8 veces más rápido de lo que se creía

Científicos de todo el mundo llevan más de un año investigando y profundizando en el SARS-CoV-2, un nuevo coronavirus que ha causado la pandemia de la que parece estamos empezando a recuperarnos gracias al abanico de vacunas disponibles por todo el globo. Aunque aún queda mucho por hacer. Nos enfrentamos a nuevos desafíos que implican toda suerte de investigaciones que nos puedan proporcionar pistas para vivir en presencia de este misterioso asesino.

Muchos conceptos de cómo esquivar o mantener lejos la COVID-19 de nosotros (distanciamiento social, lavarse las manos con jabón o gel hidroalcohólico, llevar la mascarilla adecuadamente...) respaldados por la ciencia permanecen sin cambios hasta el día de hoy.

Otras nociones, como que el contacto de las gotas era el modo principal de transmisión, se modificaron cuando la evidencia emergente mostró que, bajo ciertas condiciones, el virus podía permanecer suspendido en el aire durante períodos prolongados.

Ahora, un importante estudio desarrollado por...

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¿Sabes cuál es la posición más saludable para dormir?

Depende de cómo estés durmiendo en la cama estarás influyendo en aspectos de tu vida diaria y de tu salud, por lo que es recomendable que lo tengas en cuenta de cara a coger el sueño de la forma más adecuada posible. Para poder llegar a una conclusión, los expertos de la Cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad de Granada, en colaboración con el grupo Lo Monaco, han estudiado cuáles son las mejores posturas para combatir la falta de sueño y cualquier problema derivado.

Quienes sean padres primerizos seguro que durante muchos meses se preocuparon de cuál era la mejor manera de conciliar el sueño de su bebé. En estos casos, cada maestrillo tiene su librillo y los médicos acaban diciendo a unos una cosa y a otros otra. Eso sí, siempre preocupándonos por favorecer la salud del pequeñajo...

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¿Cómo afecta tu nombre a tu vida?

El nombre de un bebé no es sólo una cuestión de identidad, costumbre, tradición o formalismos, también afecta a nuestras vidas de muchas formas.

En el 2007, un curioso estudio científico fue llevado a cabo para tratar de confirmar evidencia anterior de otros estudios. La idea era confirmar si, como se creía hasta entonces, la primera letra de tu nombre te afecta a la hora de solicitar ser admitido en escuelas de renombre.

Como se descubrió en el estudio, las personas cuyas primeras letras del nombre están más cercanas al comienzo del abecedario tenían más posibilidades de ser admitidos que quienes tienen una primera letra del nombre más cercana al final.

Es decir, si tu nombre comienza con A tienes más posibilidades de ser admitido en Harvard que si tu nombre empieza con Z. En resumen, Zayn Malik, no abandones tu carrera musical.

De acuerdo...

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Aguantarse un estornudo es malo para la salud

A casi todos nos resulta penoso estornudar en público, entre otros motivos por el riesgo de salpicar con saliva a las personas que se encuentran cerca. Por eso, si es posible, intentamos reprimir esa reacción cuando nos asalta, y tratamos de tragárnoslo o, como se suele decir, estornudar hacia dentro. Pero hacer eso puede en ocasiones acarrearnos males mayores de los que tratamos de evitar.

Así lo revela el caso que recoge la publicación médica British Medical Journal Case Reports, que describe como un varón inglés de unos cuarenta años, comenzó a sentir un terrible dolor en la garganta después de aguantarse un estornudo. Cuando acudió al hospital había perdido la capacidad para hablar y tenía grandes dificultades para tragar saliva. Fue entonces, cuando los médicos que le atendieron descubrieron que tenía perforada la faringe. Además, burbujas de aire se...

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Perros mejoran el comportamiento de niños con trastornos mentales

La Unidad de Psiquiatría infantil y juvenil del Hospital de Mataró en Barcelona, ha constatado que la relación con los perros mejora el comportamiento, la autoestima, el control de los impulsos y la gestión de la frustración de los niños y jóvenes con trastornos mentales.

Después de seis meses de prueba piloto y cuatro de funcionamiento, la unidad ha consolidado las intervenciones asistidas con perros con sesiones de una hora a la semana, que realizan en colaboración con el Itcan, empresa especializada en el adiestramiento de perros para proyectos sanitarios.

Según los resultados de esta terapia, el 100% de los niños está satisfecho con las sesiones y pide más horas con los perros, con lo que se constata que la presencia de un perro dentro de un hospital y el hecho de estar expuesto e intervenir directamente "produce un cambio...

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Estado de ánimo modifica sabor de los alimentos

Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Granada y de la Pontificia Universidad Católica de Argentina prueba que ciertos alimentos –el café, el chocolate, la cereza, los zumos de frutas– pueden sabernos mejor o peor, más amargos, salados, dulces o ácidos, dependiendo del estado de ánimo. Por ejemplo, si nos sentimos estresados o estamos preocupados por nuestro peso es posible que la sensación sea decepcionante.

En la investigación, publicada en la revista Food Quality and Preference, participaron 59 adultos sin ningún problema de salud, a los que dividieron en dos grupos: aquellos que consumían productos amargos habitualmente y aquellos que no. Todos saborearon varias tandas de productos amargos bajo diferentes estados motivacionales que los investigadores les habían inducido a través de imágenes. Durante la prueba, además, se emplearon índices afectivos derivados del análisis de expresiones faciales e indicadores del deseo de consumir a partir de respuestas de aproximación/evitación.

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Entérate... Cuáles son los países más felices del mundo en el año del COVID

El Informe Mundial sobre la Felicidad de 2021 se ha enfrentado al desafío de analizar el efecto de la pandemia en nuestra sensación subjetiva de felicidad. ¿Cuál ha sido el país más feliz del mundo durante este año trágico?

Como cada año, se acaba de publicar el Informe Mundial sobre la Felicidad, esta vez con el desafío de reflejar el impacto que ha tenido la pandemia de COVID-19 en la percepción subjetiva de bienestar de la ciudadanía. Según los autores del trabajo, de todos los factores que condicionan la sensación de felicidad, este año la confianza fue una variable especialmente importante en todas sus dimensiones: tanto la confianza en otras personas como la confianza en nuestros gobiernos han sido críticas.

Habitualmente, el informe recopila los datos obtenidos de las encuestas de los últimos tres años, para así obtener una muestra amplia que refleje la...

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¿La soledad se hereda?

La soledad es una emoción que podemos atravesar todos los seres humanos y que se caracteriza por la falta de acompañamiento; pero lo confuso es que algunas veces dos personas pueden tener vidas sociales similares y aún así uno de los dos se siente más aislado que el otro; aun estando rodeado de personas conocidas y queridas.

Estas contradicciones son la base de un nuevo estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Chicago, el cual descubrió que la soledad parece ser un rasgo ‘heredado con moderación’. Es decir, que la predisposición a sentirse solo puede ser un rasgo familiar.

Aunque los autores de este estudio también sostienen que el vínculo entre la genética y la predisposición a sentirse aislado no es tan fuerte como otros han afirmado.

Los investigadores llevaron a cabo un Estudio de Salud y...

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Las personas inteligentes son nocturnas y duermen más

Aunque se ha dicho que la falta de sueño en los seres humanos puede llevar a la obesidad, presión arterial alta y una reducción en su expectativa de vida, hay pruebas que las personas con I.Q. alto tienden a ser más activos durante la noche y duermen más tarde.

Una amplia investigación de la Escuela de Economía y Ciencia Política de Londres ha descubierto diferencias significativas en las preferencias del sueño-tiempo entre las personas, dependiendo de su coeficiente intelectual.

Las personas con mayor coeficiente intelectual son más propensos a ser noctámbulos, mientras que aquellas con menor coeficiente intelectual tienden a restringir sus actividades en el día, prefieren ir a la cama temprano y ser madrugadores.

Según este estudio, nuestros ancestros eran por lo general diurnos, pero un cambio hacia actividades nocturnas es un "una nueva preferencia evolutiva" del tipo de persona...

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¿Puede el miedo acabar con toda una especie?

Un simple sentimiento de miedo y una especie animal puede estar mucho más cerca de extinguirse, de desaparecer de un plumazo. Y con algo tan natural como la sensación de miedo. Más bien, el olor a aquello que temes. Un grupo de científicos del Departamento de Ciencias Naturales de la Universidad de McGill ya lo estudió en 2017 y llegó a interesantes conclusiones.

Los depredadores juegan un papel importante en la extinción de una especie animal, por ello, quisieron saber hasta qué punto podía afectar el olor de su simple presencia en una comunidad animal. Según el líder del estudio, Kyle Elliott, “cuando disminuyen las poblaciones de un tipo de presa, los depredadores simplemente cambiarían su objetivo. Pero al contrario, su simple esencia puede seguir provocando una disminución demográfica sobre aquellos animales que la perciben como una amenaza”.

Con este estudio, Elliott pretende focalizar...

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Entérate... Qué nos hace menos atractivas

No todo está en el físico ni en la personalidad; distintos estudios demuestran que hay costumbres y comportamientos que pueden arruinar tu vida sentimental.

A continuación, algunas de las claves que da la ciencia para que tomemos en cuenta a la hora de buscar pareja.

El estrés

Las personas estresadas resultan menos atractivas según diversos estudios, especialmente cuando se trata de atraer a hombres. Una encuesta reveló que a ellos les parecían más bellos los rostros de mujeres que resultaron tener unos niveles más bajos de cortisol, la hormona del estrés.

Tampoco el mal gusto musical

Un estudio de 2014 reveló que a las mujeres les atraían los hombres con gustos musicales más 'complejos'.

Ser una persona solitaria

Según un estudio realizado en 2014 por la Universidad de California, cuando se ve una foto de una persona dentro de un grupo resulta más sexy...

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¿Por qué nos sentimos atados al celular?

Actualmente el 60% de los usuarios de smartphone experimenta nomofobia, esto es, experimentar una sensación de ansiedad al ver que se nos ha acabado la batería y estamos fuera de casa o que nos hemos olvidado el teléfono en casa o cualquiera de las enunciaciones anteriores. ¿De dónde viene este enorme apego por un dispositivo?

La respuesta podría venir de la forma en que nos apegamos a las personas en nuestra infancia. El apego a nuestros padres o las personas que nos cuidan tiene una función clara de supervivencia adaptativa. Sin embargo, este comportamiento también puede ser desencadenado en la edad adulta, pues los seres humanos nos desenvolvemos mejor en situaciones donde otros nos dan una sensación de cercanía y seguridad. Además, cuando no tenemos a esas personas disponibles, comenzamos a buscar sustitutos, como pueden ser las mascotas, juguetes u otro tipo de...

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Llorar, señal de evolución

Si tienes fama de llorón o llorona, si tus amigos te dicen «Victoria Ruffo» o «la Magdalena», debes conocer lo que dice la ciencia: existe una explicación perfecta para eso.

En promedio, las mujeres lloran unas 50 veces al año, mientras los hombres lloran unas 10. Visto de otra manera: las mujeres lloran cerca de una vez por semana, mientras los hombres lloran menos de una vez al mes. 

Si bien el llanto suele ser interpretado como una señal de debilidad, se trata de un error. El llanto es, en realidad, una herramienta de la evolución: los niños lloran para que los padres sepan que algo no anda bien; se comunican mediante el llanto cuando aún no hablan.

Según los científicos, quien llora fácil o llora mucho es emocionalmente más fuerte, tiene más habilidades interpersonales y tiende a ser un gran líder. 

Por otro lado, si alguien se...

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