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Para aprender algo nuevo, tienes que practicar, practicar, practicar, dice el sentido común, esa idea de "la práctica hace la perfección".

 Pero varios estudios científicos han señalado que la práctica

incesante puede no ser la forma más eficiente de aprender una nueva habilidad: el cerebro necesita descansos para consolidar el conocimiento recién adquirido y transformarlo de un recuerdo transitorio a un recuerdo duradero.

 Y uno de los hallazgos más recientes es que los breves descansos intercalados con la actividad conducen a grandes ganancias de aprendizaje: el cerebro aprovecha estos descansos para realizar una "repetición" mental súper rápida de lo que acaba de aprender, reforzando la habilidad recién adquirida.

 Estos breves descansos pueden ser particularmente productivos para el cerebro de aquellos que practican movimientos nuevos, diminutos y repetitivos, como atletas o músicos, o incluso pacientes que intentan recuperar las habilidades perdidas después de un accidente...

¿No duermes bien y has probado de todo para conciliar el sueño? Hay ocasiones en las que detrás del insomnio se encuentra otra patología como la enfermedad celíaca.
 
El insomnio es un trastorno frecuente del sueño. Quienes lo sufren tienen dificultades para conciliar el sueño, para permanecer dormidos durante la noche o bien, aunque se duermen, no descansan, es decir, no disfrutan de un sueño reparador. Todo esto sucede incluso cuando se tiene un entorno favorable para dormir y el tiempo suficiente para hacerlo.
Este trastorno puede durar unos días o unas semanas pudiéndose deber a situaciones estresantes o debido a cambios en el entorno o en los horarios. El insomnio se cataloga de crónico cuando sucede tres o más noches a la semana, dura más de tres meses y no se explica totalmente como consecuencia de otro problema de salud.
 

Según la Organización Mundial de...

La NASA explora el concepto de sistema de propulsión para tránsito rápido, lo que permitiría llegar a nuestro vecino planeta rojo en menos de siete semanas.
 
El concepto de Propulsión Nuclear Térmica y Eléctrica Nuclear (NTP/NEP) es un nuevo tipo de sistema de propulsión nuclear bimodal que utiliza un "rotor de onda" en una micro turbina , según una publicación de blog de la NASA. NTP/NEP significa propulsión térmica nuclear/propulsión nuclear-eléctrica, dos ideas para vuelos espaciales que han existido por un tiempo pero que podrían revolucionar los viajes espaciales.

Esta propuesta, auspiciada por el científico de la Universidad de Florida, Ryan Gosse, podría reducir drásticamente los tiempos de viaje a Marte y otros lugares, y hacer que las misiones al planeta rojo sean mucho más seguras para los humanos.

La nueva propuesta, titulada "Bimodal NTP/NEP with a Wave Rotor Topping Cycle" recibió una subvención por una suma de...

Diversos estudios han demostrado que pueden detectar el cáncer e incluso el Covid-19 con una precisión increíble, incluso pueden oler el "olor" de los ataques epilépticos, la malaria, y el de las mujeres embarazadas

A menudo se dice que una nariz húmeda es señal de un perro sano. Vale, no es que sea demasiado agradable, especialmente cuando vienen hacia nosotros corriendo y, de pronto, los tenemos sobre nuestra cara. Pero lo cierto es que así debe ser. Si alguna vez te has preguntado por qué siempre parecen tener mocos, resulta que no solo es porque estén sanos, hay otra explicación por la que el hocico de nuestros amigos de cuatro patas está constantemente húmeda.

Lo primero que debes saber es que la parte del cerebro de un perro dedicada al procesamiento del olfato es unas cuarenta veces más grande que la nuestra,...

Hay muchos gestos del cuerpo que, a priori, parecen no servir para nada. Como si dentro de nosotros existiera otra persona y, de pronto, se moviera sin avisarnos. Así estornudamos, lloramos de la risa, nos tiembla un párpado o, el más habitual: bostezamos. Todos tienen, sin embargo, un sentido, una respuesta. Más bien, son en sí mismos respuestas a cuestiones que pasamos por alto. Así que sí, esa gran exhalación de aire que surge de lo más profundo de nuestra alma cuando estamos cansados, aburridos o al lado de otra persona que está bostezando, posee una explicación científica.

Vale, bueno, a grandes rasgos nadie sabe bien de dónde viene, pero existen varias teorías en las que la ciencia sigue trabajando para que lo entendamos bien. Así, en principio, la razón del bostezo más popularizada es deshacerse del dióxido de carbono adicional. Según esta teoría, las personas...

En general, tenemos grandes conceptos erróneos sobre otros grupos que se basaban en gran medida en estereotipos.

El enemigo son los otros. Los imaginarios sociales, los prejuicios y la polarización traen monstruos. Es irremediable (y algo cierto) creer que tenemos poco en común con aquellos que se encuentran en las antípodas ideológicas de nuestro pensamiento. No obstante, quizá no seamos tan diferentes como cabría esperar. O, al menos, esa es la premisa que establece el psiquiatra Dylan Selterman en 'Psychology Today', que ha querido refutar la idea de la investigación 'More in Common', centrada en los irremediables malentendidos que tenemos de los demás. Los resultados se basan en la población de Estados Unidos, pero podría extrapolarse perfectamente al resto del mundo.

'More in common' tenía como objetivo combatir la polarización negativa y aumentar la cooperación social, en parte destacando muchas de nuestras suposiciones...

Un nuevo estudio desentraña la compleja relación entre honestidad y autenticidad es compleja, y desvela como podemos ser a la vez auténticos y deshonestos.

Una reciente investigación ha comprobado que la autenticidad a veces requiere hacer uso del engaño.
Lo que determina si el engaño se considera auténtico es si está impulsado internamente y motivado por razones prosociales, es decir, que benefician a otras personas.

Nos podemos preguntar ¿ser auténtico significa ser honesto todo el tiempo, y compartir los verdaderos sentimientos y opiniones, pase lo que pase? Por ejemplo, ¿deberías decirle a tu jefe que su colonia huele a desinfectante? ¿Deberías decirle a tu pareja que el plan de negocio de su hermano es una estupidez? ¿Deberías decirle a la hija pequeña de un amigo que su dibujo de un perro se parece más a una mesa con ojos?

Si ser auténtico consistiera...

La duración de una generación concreta puede decirnos mucho sobre la biología y la organización social de los humanos. Los investigadores de la Universidad de Indiana han podido determinar la edad media a la que mujeres y hombres tuvieron hijos a lo largo de la historia evolutiva humana con un nuevo método que han desarrollado utilizando mutaciones del ADN.

Los investigadores afirman que este trabajo puede ayudarnos a comprender los retos medioambientales experimentados por nuestros antepasados y también a predecir los efectos de futuros cambios medioambientales en las sociedades humanas.

A través de nuestra investigación sobre los humanos modernos, los investigadores observaron que podían predecir la edad a la que las personas tenían hijos a partir de los tipos de mutaciones del ADN que dejaban a sus hijos. Aplicando este modelo al ADN de nuestros antepasados humanos pudieron determinar a qué edad...

Un algoritmo de inteligencia artificial podría dar mejores resultados que los actuales dispositivos de control de alcoholemia de pubs y discotecas.

En un estudio de la Universidad de La Trobe, en Victoria, Australia, los científicos han desarrollado una tecnología que puede determinar al instante si una persona ha superado el límite legal de alcoholemia con sólo grabar su voz durante 12 segundos. Se trata de un algoritmo de aprendizaje profundo basado en audio para identificar la embriaguez alcohólica (ADLAIA).

Según el equipo, la intoxicación aguda por alcohol deteriora las capacidades cognitivas y psicomotoras, lo que conduce a diversos peligros para la salud pública, como accidentes de tráfico y violencia relacionada con el alcohol. Las personas intoxicadas suelen identificarse midiendo su concentración de alcohol en sangre (alcoholemia) con alcoholímetros, un proceso inexacto, caro y laborioso.

Una prueba que se basara simplemente en...

El planeta más cercano a la Tierra es... Mercurio. A pesar de que nuestro sentido común nos diga que se trata de Marte o de Venus, no es cierto que sean los más cercanos en promedio. Ni siquiera Venus. Y no se trata de una respuesta baladí, ya que no se trata solo de un dato curioso, sino de vital importancia si hablamos de exploración espacial a medida que la humanidad va encaminándose a convertirse en una especie interplanetaria.

La NASA menciona precisamente al planeta Venus como nuestro vecino más cercano y gemelo infernal de la Tierra, ya que es un planeta terrestre, orbita dentro de la zona habitable del Sol y tiene una atmósfera que se cree que alguna vez fue como la de la Tierra. Combinado con su proximidad a nosotros, no es de extrañar que lo consideremos nuestro gemelo (aunque sea infernal por su promedio...

Las personas suelen escuchar música para hacer ejercicio, trabajar, estudiar o para relajarse un rato; sin embargo, el volumen de la música es algo que los usuarios no consideran como algo importante en la salud auditiva.

Existen miles de células que contienen millones de estructuras diminutas parecidas a los vellos corporales que son las responsables de que las personas escuchen y “pueden ser dañadas con sonidos muy altos”, aseguró el especialista en pérdida auditiva del Hospital Houston Methodist, Brian Wang.

“Si el daño se acumula con el tiempo y causa pérdida auditiva, no hay vuelta atrás. De igual forma, si estás expuesto a sonidos muy fuertes como los tronidos de los cuetes, estar cerca de una sirena de ambulancia o policía, oír música estridente de una bocina o un concierto muy alto, pueden causar daños irreversibles a tu audición”, señaló.

El Doctor Wang recomendó que hay...

Un nuevo estudio publicado en PLOS ONE explica los motivos por los que aún, en pleno siglo XXI, se sigue creyendo en las brujas.

Un estudio publicado en PLOS ONE ha revelado que más del 40% de la población mundial podría seguir creyendo en la brujería. Aunque la prevalencia de estas anticuadas supersticiones varía mucho entre unos países y otros, los investigadores han identificado varios factores culturales, políticos y económicos que parecen fomentar estas creencias.

En el estudio se han analizado las respuestas de más de 140.000 personas de 95 países y territorios. Con los datos obtenidos han elaborado un amplio panorama sobre el estado de las creencias en brujería en el mundo.

El 43 % de los participantes estaba de acuerdo con la afirmación de que "ciertas personas pueden lanzar maldiciones o hechizos que hacen que le ocurran cosas malas a alguien".

Los investigadores apuntan...

Las mujeres tienen más fantasías sexuales durante los períodos fértiles del mes, según determinó un estudio reciente.

La investigación descubrió que las fantasías sexuales aumentan en este periodo, y ellas también derivan en una mayor excitación.

 Un estudio publicado en la revista The Journal of Sexual Medicine enumeró las 55 fantasías sexuales más frecuentes entre mujeres y hombres. Como era de esperar, tener relaciones sexuales con dos mujeres ocupa un lugar privilegiado entre las fantasías de los hombres con un 82% y ocupando el primer lugar entre las fantasías más deseadas, mientras que más del 50% de los hombres y las mujeres fantaseaban por igual con tener relaciones sexuales con alguien que no fuese su pareja. 

 Fuente: Muy Interesante