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Bebés aprenden primeras palabras durante el embarazo

Durante la última etapa del embarazo, el feto puede escuchar y retener los sonidos que le llegan a través del vientre materno según un estudio de la Universidad de Helsinki (Finlandia). Los recién nacidos podrían incluso reconocer pseudopalabras aprendidas durante su gestación.

En el estudio, los científicos emplearon sensores encefalográficos para registrar la actividad cerebral de los bebés en el área encargada de la memoria. El experimento se iniciaba en el último trimestre del embarazo, durante el cual la gestante debía reproducir varias veces a la semana una pista de audio con sonidos y voces humanas. Cuando estos bebés nacieron, se les sometió a la escucha de la misma secuencia de sonido y mostraron una señal neuronal de reconocimiento, a diferencia de los bebés del grupo de control. También mostraron más habilidad en la detección de diferencias entre sílabas, tales como la longitud vocálica.

Esta nueva evidencia demuestra que el aprendizaje del lenguaje comienza en el útero y que la capacidad fetal de procesamiento del sonido es mayor de lo que se creía, por lo que resulta fundamental no exponer al embrión a ruidos intensos que sobreestimulen su desarrollo auditivo.

 

#PiensaPostivo

 

Fuente: Agencias

Durante la última etapa del embarazo, el feto puede escuchar y retener los sonidos que le llegan a través del vientre materno según un estudio de la Universidad de Helsinki (Finlandia). Los recién nacidos podrían incluso reconocer pseudopalabras aprendidas durante su gestación.

En el estudio, los científicos emplearon sensores encefalográficos para registrar la actividad cerebral de los bebés en el área encargada de la memoria. El experimento se iniciaba en el último trimestre del embarazo, durante el cual la gestante debía reproducir varias veces a la semana una pista de audio con sonidos y voces humanas. Cuando estos bebés nacieron, se les sometió a la escucha de la misma secuencia de sonido y mostraron una señal neuronal de reconocimiento, a diferencia de los bebés del grupo de control. También mostraron más habilidad en la detección de diferencias entre sílabas, tales como la longitud vocálica.

Esta nueva evidencia demuestra que el aprendizaje del lenguaje comienza en el útero y que la capacidad fetal de procesamiento del sonido es mayor de lo que se creía, por lo que resulta fundamental no exponer al embrión a ruidos intensos que sobreestimulen su desarrollo auditivo.

 

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La felicidad se transmite por el sudor

La felicidad, es un concepto difícil de medir y explicar, sin embargo, cuando la sentimos, la identificamos perfectamente, no hay duda alguna. 

La felicidad tiene un papel clave en nuestras vidas y por ello, la ciencia ha intentado explicar sus bases químicas así como diferentes formas de potenciarla.

Empecemos por preguntarnos, ¿cómo se transmite la felicidad? Según un nuevo estudio de los Países Bajos, por el sudor, aunque no somos conscientes de ello. Según esta investigación cuando experimentamos felicidad producimos compuestos químicos, o señales químicas, que son detectables por los que huelen nuestro sudor.

El estudio, a cargo de los investigadores de la Universidad de Utrecht y publicado en la revista Psychological Science, afirma que los seres humanos somos capaces de comunicar emociones positivas como la felicidad mediante el sudor o, más concretamente, mediante el olor del sudor.

Nuestras células tienen receptores para ciertas moléculas presentes en el sudor y la existencia de estos receptores indica que las células responden ante las moléculas correspondientes

Así lo explica Gün Semin, psicólogo de la Universidad de Utrecht y autor principal del estudio:

“Nuestro estudio demuestra que la exposición al sudor producido en un estado de felicidad induce un simulacro de felicidad en los receptores, contagiando el estado emocional. Esto sugiere que alguien que es feliz infundirá felicidad a los que están a su alrededor. En cierto modo, el sudor de la felicidad es algo así como una sonrisa contagiosa”.

Para llegar a estas conclusiones, los investigadores reclutaron a 12 hombres para obtener muestras de sudor para el estudio, los cuales, no consumían ni alcohol ni drogas; tampoco habían consumido alimentos olorosos ni practicado ejercicio en exceso durante el estudio. Se les colocaron almohadillas absorbentes en las axilas mientras observaban un vídeo pensado para inducir un estado emocional en concreto (miedo, felicidad o neutro).

Posteriormente, 36 mujeres se unieron al estudio, ya que suelen tener mejor sentido del olfato que los hombres y una mayor sensibilidad a sus señales emocionales. En un estudio doble ciego (donde ni el investigador ni la mujer participante sabía que muestra de sudor olería), las mujeres se expusieron a las diferentes muestras de sudor, donde habían tanto miedo como felicidad o neutralidad emocional. Entre cada muestra descansaban 5 minutos.

Los análisis de datos iniciales confirmaron que los vídeos tuvieron influencia en los estados emocionales de los participantes masculinos: los hombres que vieron el vídeo del miedo mostraron una emoción predominantemente negativa a posteriori, y los hombres que vieron el vídeo de la felicidad mostraron una emoción predominantemente positiva.

Los datos de expresión facial revelaron que las mujeres que estuvieron expuestas al “sudor del miedo” mostraron una mayor actividad en un músculo asociado a las expresiones de miedo. En las mujeres que estuvieron expuestas al “sudor feliz” se activaron los músculos asociados a la sonrisa de Duchenne. Se considera que este tipo de sonrisa es especialmente genuina, porque involucra músculos difíciles de manejar a voluntad.

Curiosamente, no hubo relación entre dichas respuestas faciales y la calificación voluntaria y procesada previamente por las mujeres respecto a lo agradable o intenso que les resultó el sudor. En otras palabras, el sudor parecía transmitir las emociones de miedo y felicidad a las mujeres, pero ellas no eran conscientes de ello.

 

 

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El chocolate puede hacerte más inteligente

Para que un chocolate pueda ser considerado como tal, al menos el 35% de su contenido debe ser pasta de cacao y no leche y azúcar como la mayoría de los caramelos que puedes encontrar en el mercado. Sin embargo, si lo que en realidad consumes es chocolate auténtico, esta noticia te interesa.

De acuerdo con un estudio publicado en el 2016, en el que se analizó un grupo de 968 participantes, en un grupo etario comprendido entre los 23 y los 98 años, puede asegurarse que la ingesta de chocolate con alguna regularidad a partir de los 18 años, garantiza un funcionamiento mucho mejor del cerebro y de las habilidades cognitivas.

No obstante, en palabras de la nutricionista Sara Abu Sabbah, no es que comer chocolate te haga más inteligente, sino que, le permite a tu cerebro funcionar mucho mejor y en consecuencia se aceleran los procesos de aprendizaje.

Si estás preguntándote por la dosis semanal recomendada, lo ideal sería una porción de no más 30 gramos de chocolate por vez, con una frecuencia máxima tres veces a la semana. Es importante que recuerdes que debe tratarse de chocolate que contenga al menos un 35% de pasta de cacao, aunque entre mayor sea su concentración, mejor será el resultado.

 

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Madrugar, ¿malo para la salud?

Un estudio de la Universidad de Westminster (Reino Unido) alega que madrugar es malo para nuestra salud, demostrando que aquellas personas que se despiertan temprano suelen sufrir mayor estrés, migrañas, dolores musculares, resfriados y mal humor.

Durante la investigación se analizaron a 42 voluntarios, a los que se les tomó una muestra de saliva ocho veces al día durante 48 horas. La primera de estas muestras se tomaba en el preciso momento en el que los sujetos se despertaban y el resultado determinó que la mitad de personas que se levantaban antes de las 7:21 de la mañana tenían un nivel de cortisol -hormona relacionada con el estrés- más elevado y que, además, ese nivel se mantenía durante todo el día. Pero no sólo queda aquí, sino que también se encontró que mantenían peores relaciones sociales, dolores de cabeza y musculares y se resfriaban con mayor facilidad.

Angela Clow, líder de la investigación asegura que “este trabajo es interesante porque aporta datos sobre las bases fisiológicas de las diferencias entre las personas que madrugan y que se despiertan tarde”, y añade: hasta el ahora, despertarse temprano se asociaba a una mayor concentración, y una mayor actividad. Pero resulta que se experimentan más problemas durante todo el día, así como niveles más altos de ira y menos energía al final del día.

Por otro lado, “las personas que se levantan tarde se asocian a un comportamiento más lento y menos ocupado”. Los investigadores también afirman que no se trata de la cantidad de horas dormidas, sino del momento exacto en el que uno se despierta.

 

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El enamoramiento sólo dura tres años

Aunque el amor puede durar para siempre, el enamoramiento sólo dura tres años.  Así lo explica el estudio realizado por el Jefe de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría de México, Eduardo Calixto.

“El enamoramiento sólo dura tres años, posterior a este periodo la relación entra a una fase denominada ‘amor compasivo’, en el cual los miembros se conocen más profundamente sin la influencia de las hormonas”.

De acuerdo con el especialista Calixto, cuando se inicia el proceso de enamoramiento se activan nueve áreas del cerebro, para hombres y mujeres, sólo con la diferencia que en los primeros este mecanismo es diferente en cuanto a orden e intensidad.

El principal responsable de la “pasión” que se siente cuando se está enamorado es la dopamina, un neurotransmisor que produce síntomas excitantes y placenteros y tiende a alejarnos de la realidad. También interviene la noradrenalina que es la responsable de que focalicemos nuestra atención en una situación concreta. A esto se le suma una baja en la serotonina que es la que impide los pensamientos obsesivos.

Esta pasión empieza a menguar cuando el cerebro deja de recibir estos estimulantes. Aquí aparece la química del desamor. Sin embargo, cuando esta fase acaba, aún así seguimos segregando endorfinas que provocan una sensación de desasosiego y calma cuando estamos con nuestra pareja y que puede durar toda la vida

Las personas pueden enamorarse hasta siete veces con la misma intensidad de la primera vez. La única diferencia es que su cerebro aprende de cada experiencia.

 

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¿Existe la media naranja?

Hay mucha gente que siempre confía en su instinto, en las primeras impresiones, en los sentimientos que te despierta alguien nada más verle, saben que es su media naranja, pues no se equivocan. Según un estudio de psicología experimental tenemos que hacer caso a esos sentimientos automáticos ya que son más acertados que los conscientes.

Los sentimientos automáticos, viscerales y más bien inconscientes que tenemos hacia nuestras nuevas parejas tienden a ser acertados. De hecho, son siempre más acertados que los que albergamos con plena consciencia y admitimos abiertamente.

A esta conclusión ha llegado el equipo liderado por el psicólogo James McNulty, de la Universidad Estatal de Florida, tras cuatro años de análisis de 135 parejas heterosexuales, que estaban recién casadas, hasta cuatro años después, haciéndoles un examen cada seis meses por separado.

Entre las pruebas se encontraba por ejemplo el enseñar una fotografía del cónyuge durante solo 300 milisegundos seguida rápidamente por una palabra como “imponente” o “genial” o, por el contrario, con “horrible” o “espantoso”. El sujeto tenía que pulsar una tecla indicando si la palabra encajaba con la imagen o no. En ese escaso tiempo de análisis los sentimientos que fluyen son automáticos.

El resultado ha pasado todos los filtros estadísticos y ha dejado clarísimo que si queremos saber si nuestra vida de pareja funcionará o no dentro de cuatro años, tenemos que hacer caso a nuestras víceras.

“No estoy seguro de que nuestros lóbulos frontales sean ajenos a nuestras actitudes automáticas”, explicaba McNulty a un medio de comunicación, “pero lo que sí puedo decir es que, a veces, nuestros sentimientos viscerales pueden ser más certeros que nuestros pensamientos más deliberativos”.

 

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El Horario de Verano entró en vigor este domingo

Este domingo 2 de abril comenzó el Horario de Verano, por lo que se tuvo que adelantar una hora el reloj.

Se recomendó a las personas que la noche del sábado, antes de irse a dormir, adelantarán una hora sus relojes, para que el domingo comenzarán sus actividades con el nuevo horario”, la Secretaría de Energía (Sener).“

La medida del Horario de Verano se aplica en México desde 1996, con excepción de los estados de Sonora y Quintana Roo, y según la Sener tiene grandes beneficios.

Señaló que estudios del Fideicomiso para el Ahorro de Energía Eléctrica (FIDE), con la participación de la Comisión Federal de Electricidad (CFE), y del Instituto Nacional de Electricidad y Energías Limpias (INEEL), revelan que la aplicación del Horario de Verano en 2016, generó un ahorro en consumo de 975.28 gigawatts hora (GWh), equivalente al consumo de 8.56 millones de lámparas fluorescentes compactas autobalastradas encendidas durante un año las 24 horas del día.

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Descubren cómo cargar información en un cerebro humano

Un equipo de científicos de los HLR Laboratories, con sede en California, EU, ha descubierto una técnica para implantar información en el cerebro humano que podría revolucionar la historia de la humanidad.

Los investigadores enviaron señales eléctricas desde el cerebro de un experimentado piloto a un grupo de voluntarios que aprendía a manejar aeronaves. Luego del experimento, se constató que quienes habían sido expuestos a la estimulación cerebral obtuvieron resultados un 33% mejores que el resto de los aprendices.

En el estudio, publicado en la revista Frontiers in Human Neuroscience, Matthew Phillips, uno de los responsables de la investigación, explica: Nuestro sistema es uno de los primeros en su tipo. Se trata de un sistema de estimulación del cerebro. Suena un poco a ficción pero existe una gran base de estudios científicos asociados al diseño de nuestro sistema”.

De probarse la validez de esta novedosa técnica, se entraría de lleno en una nueva época signada por la capacidad humana de expandir su conciencia por medio de la biotecnología.

 

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¿Cuántas horas necesitamos dormir?

La recomendación médica según la edad es la siguiente:

  • Recién nacidos (de 0 a 2 meses): alrededor de 18 horas, repartidas en varias etapas.
  • Bebés (3 a 11 meses): entre 14 y 15 horas. Hay dos siestas al menos
  • Niños pequeños (1 a 3 años): entre 12 y 14 horas con una siesta
  • Niños preescolares (3 a 5 años): entre 11 y 13 horas. Pueden requerir o no una siesta
  • Niños de primaria (5 a 10 años): entre 10 y 11 horas
  • Adolescentes (Entre 11 y 17 años): entre 8.5 y 9.5 horas
  • Adultos: de 7 a 9 horas

Cuando se incumplen estas pautas se sueño, el cuerpo lo empieza a notar y el cansancio se va acumulando. Por el contrario, dormir en exceso tampoco es bueno. Científicos, comprobaron que las personas que duermen en exceso presentan un deterioro cognitivo mucho más temprano en la vida, especialmente en el caso de las mujeres.

Además, aunque que se duerman más horas este sueño puede ser de baja calidad, por lo que no se logra el objetivo. Asimismo, el exceso de sueño puede estar relacionado a una enfermedad.

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Preocuparse “demasiado” es señal de inteligencia

El equipo del Dr. Jeremy Coplan, profesor de psiquiatría en el Centro Médico SUNY Downstate de la ciudad de Nueva York, encontró que una gran inteligencia y un alto nivel de preocupación se correlacionan ambas con la actividad cerebral medida mediante el agotamiento del nutriente conocido como colina, en la materia blanca subcortical del cerebro. Según los investigadores, esto sugiere que la inteligencia pudo coevolucionar con la preocupación en los humanos.

Tal como argumenta el Dr. Coplan, aunque una preocupación excesiva generalmente es vista como un rasgo negativo, y una gran inteligencia como uno positivo, la preocupación puede hacer que nuestra especie evite situaciones peligrosas, independientemente de cuán remota pueda ser una posibilidad.

En esencia, la preocupación puede hacer que la gente sea previsora y evite riesgos innecesarios, por tanto, al igual que la inteligencia, la preocupación puede conferir una ventaja a la especie.

En este estudio sobre preocupación e inteligencia, se comparó a 18 voluntarios sanos (8 hombres y 10 mujeres) con 26 pacientes afectados por trastorno de ansiedad generalizada (12 hombres y 14 mujeres) para evaluar la relación entre el coeficiente intelectual, el nivel de preocupación, y el grado de actividad del metabolismo de la colina en la materia blanca subcortical.

En el grupo de control, el integrado por voluntarios sanos, el coeficiente intelectual alto estaba asociado con un menor grado de preocupación. En cambio, en las personas con trastorno de ansiedad generalizada, el coeficiente intelectual alto estaba asociado con un mayor grado de preocupación. La correlación entre el coeficiente intelecturalizada como en el grupo de control sano. Sin embargo, en el primero la correlación fue positiva y en el segundo fue negativa.

 

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Piensa en positivo todos los días

Iniciar nuestro día con una buena actividad, ayuda a distraernos y limpiar nuestro cerebro. Varios estudios han demostrado que las personas que tienen alguna tarea que hacer, son más activas y su actitud con más predisposición que las personas que se dedican a pasar el día con rutinas aburridas en casa.

Trabajar es una de las principales actividades diarias que nos ayudan a pensar en positivo, promueve la confianza en nosotros mismos, potencia la realización personal y nos encontramos comprometidos con lo que hacemos.

Hacer ejercicio nos ayudará a desprender endorfinas que aumentan nuestro estado de ánimo. Esto se relaciona con beneficios para nuestra salud física y mental. En conclusión, si llevamos una mejor calidad de vida, impidiendo la aparición de enfermedades relacionadas con la ansiedad y el estrés como pueden ser la obesidad y la depresión.

En cambio,  la base de pensar positivamente cuando iniciamos actividades durante el día, no depende del todo del ejercicio o tarea que estemos realizando, sino en buena parte estribará en  la actitud que tengamos cuando realicemos la actividad.  Si disponemos de un estado mental positivo, nos permitirá hacer las cosas de forma efectiva alejándonos del “estrés negativo”.

 

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Hay 12 tipos diferentes de arcoíris

Según afirma un estudio presentado en ‘American Geophysical Union Fall Meeting’, existen 12 tipos diferentes de arcoíris, cada uno de los cuales pueden ser reconocidos de acuerdo con el número y la combinación de colores que contiene, entre otras cosas.

El investigador principal, Jean Ricard, del Centro Nacional Meteorológico de Francia, presentó un nuevo modelo de clasificación de arcoíris en la convención, mientras que al mismo tiempo explicó que muchas de las diferencias existentes entre ellos son causadas por la posición del Sol. Esto difiere con explicaciones anteriores para la variación del arcoíris, que atribuían estas diferencias en el tamaño de las partículas de agua en el aire.

Para refutar esta teoría, Ricard y su equipo presentaron una serie de imágenes de los tipos distintos de arcoíris, algunos de los cuales parecían no ser más que únicamente un rayo de luz roja. Explicaron que este efecto se produce cuando el Sol está en una posición muy baja en nuestro cielo, y que por ende es típico del amanecer o del atardecer, ya que las ondas de luz roja son las únicas capaces de atravesar la atmósfera en esa situación.

Cuanto más alto sea el Sol, más visible será los colores hacia el extremo violeta del espectro, con verdes y azules cada vez más frecuentes cuando el ángulo del Sol es superior a los 70 grados.

Por eso, el equipo coloca un arcoíris en una categoría según la cantidad de colores que se puedan ver. También toman en cuenta si hay arcoíris adicionales (llamados arcoíris supernumerarios) que conviven con el arco principal.

 

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Esta es la comida más adictiva del mundo

Si los alimentos procesados son adictivos, según han argumentado los científicos, debería ser posible crear una escala de adicción para encontrar la “cocaína” entre las comidas comunes.

“Partimos de la premisa que los alimentos altamente procesados comparten propiedades farmacocinéticas (por ejemplo, dosis concentradas o rápidas tasas de absorción) con el abuso de drogas, debido a la adicción de grasas y/o carbohidratos refinados y el rápido ritmo en que éstos son absorbidos por el sistema”, afirma Erica Schulte y Ashley Hearhardt, de la Universidad de Michigan.

Los autores identificaron la adicción por diferentes factores, como la pérdida de control sobre el consumo, el uso continuado a pesar de las consecuencias negativas, y la incapacidad de reducir su ingesta a pesar del deseo de hacerlo. Para ello, estudiaron a 504 pacientes, que les ayudaron a evaluar qué alimentos son más difíciles de resistir.

Para probar las diferencias entre los alimentos, se mostraron imágenes de 35 alimentos comunes, y se les pidió cuál les podría producir conductas similares a la adicción a un grupo apartado de 120 personas, a los cuales se sesgó por su elevado índice de masa corporal.

Como era de esperar, los alimentos densos en grasas y con mayor carga glucémica (la cantidad de carbohidratos en un alimento multiplicado por la rapidez en que se convierte en azúcar) encabezaron la escala. Estos encuestados fueron apartados con el fin de explorar cómo el índice de masa corporal puede alterar la dificultad para resistir a ciertos alimentos.

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¿Cómo ejercitamos nuestro cerebro?

La revista científica Science ha publicado un estudio que concluye que “la alta literatura nos obliga a expandir nuestro conocimiento de las vidas de otros y a percibir el mundo desde varios puntos de vista simultáneos”. “A diferencia de la ficción popular, la ficción literaria requiere una implicación intelectual y un pensamiento creativo de sus lectores”.

El trabajo ha sido realizado por el psicólogo Emanuele Castano y su estudiante de doctorado David Comer Kidd de la nueva Escuela de Investigación Social de Nueva York. Los psicólogos estaban interesados en la teoría de la mente, la habilidad de adivinar los pensamientos de otros, sus intenciones y emociones más ocultas. Para ello, los voluntarios, la mayoría estudiantes de psicología, tuvieron que leer textos de tres géneros diferentes –ficción literaria, ficción popular y no-ficción- y fueron sometidos a cinco experimentos distintos.

Una de estas pruebas era leer la mente en los ojos. Los participantes miraban fotografías de actores en blanco y negro y tenían que adivinar la emoción que estaban expresando. Otra prueba era la llamada test de Yoni, que consiste en medir a la vez las habilidades de percepción cognitiva y emocional de los voluntarios.

Los resultados de las pruebas demostraron que los voluntarios que fueron obligados a leer los textos literarios puntuaron más alto que los que leyeron ficción y ensayo.

Estas conclusiones de los científicos de Nueva York ofrecen, seguramente por primera vez en la historia de la crítica literaria, un criterio objetivo para cuantificar “el valor de las artes y la literatura”, como dice su institución.

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Fuente: Agencias

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