Noticias que te interesan y te hacen bien

Limpiar la casa puede ser perjudicial para la salud, no por las tareas domésticas en sí, sino por los productos de limpieza que se utilizan de manera habitual. Productos que, aunque en apariencia son inofensivos, pueden hacer algo más que eliminar el polvo y la suciedad en el hogar, ya que la mayoría contiene sustancias químicas que puedan dañar la salud pulmonar, y especialmente en el caso de las mujeres.

Y son estas sustancias químicas, y su uso sin adoptar unas medidas preventivas, según apunta un estudio realizado en la Universidad de Bergen (Noruega) y publicado en Society’s American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, las que pueden resultar tan perjudiciales como fumar una cajetilla de tabaco (20 cigarrillos) al día y aumentar el riesgo de padecer asma. No se trata, lógicamente, de descuidar la limpieza a la hora...

La conducción con exceso de calor puede aumentar en un 11% el riesgo de accidentes al volante si se superan los 27 grados centígrados dentro del habitáculo del vehículo, llegando incluso a dispararse a un 22% en caso de que se alcancen temperaturas por encima de 32 grados centígrados, según un estudio hecho público por Hella, proveedor integral de la industria del automóvil, con motivo de los desplazamientos vacacionales.

El estudio constata que temperaturas excesivas acentúan la sensación de fatiga, disminuyendo su estado de alerta y concentración y aumentando el tiempo de reacción ante cualquier imprevisto en la carretera.

Además, es fundamental garantizar la calidad del aire dentro del vehículo, evitando que la humedad empañe los cristales y provoque problemas de visibilidad o incluso que un aire demasiado seco afecte a la mucosa ocular, generando picor e irritación que pueden perturbar la conducción. También, es importante...

Estudios recientes sobre la relación entre la falta de sueño y el aumento del apetito concluyen que dormir mal aumenta la voracidad y el sobrepeso.

El fenómeno se explica por un descenso de los niveles de leptina en paralelo a un aumento de los niveles de grelina y de otras hormonas como el cortisol. Para el epidemiólogo James Gangwisch, de la Universidad estadounidense de Columbia, este sistema de regulación podría haberse desarrollado como "una estrategia para que los seres humanos almacenasen grasa durante el verano, cuando las noches son más cortas y la comida más abundante, y preparar así el cuerpo para los meses de invierno". En consecuencia, al reducir las horas de sueño el organismo interpretaría que es hora de comenzar a almacenar grasa.

Más llamativa es la propuesta de la Universidad de Yale (EU) de incorporar un tercer elemento a...

El ejercicio aeróbico no sólo es bueno para el corazón, sino también para el cerebro, pues mejora la función cerebral y también ayuda a reparar las neuronas dañadas. 

Pero nadar concretamente, puede proporcionar beneficios cerebrales adicionales a nivel molecular y de comportamiento, afectando a los neurotransmisores que influyen sobre el estado de ánimo y las hormonas reductoras del estrés. Te revelamos cada una de estas propiedades con un estudio científico. 

Uno de los beneficios de la natación es que aumenta el flujo sanguíneo, lo que a su vez puede ayudar a mejorar la memoria, el estado de ánimo, la claridad mental y el enfoque. 

Un estudio de 2014 descubrió que la inmersión en una piscina aumentaba el flujo de sangre al cerebro, pues cuando los participantes se sumergieron en el agua hasta la altura del corazón, su flujo sanguíneo cerebral fue mayor en comparación con...

Lo cierto, es que la ciencia dice que no existe el dominio del hemisferio derecho o izquierdo. En un estudio publicado en la revista PloS One, un equipo de científicos observó los cerebros de más de 1.000 personas y no encontraron evidencia de diferencias significativas en el dominio de los hemisferios del cerebro entre los individuos.

Sin embargo, sí que hay diferencias entre los hemisferios. Es posible que no haya una mitad más dominante que otra, pero nuestro cerebro está dividido en dos hemisferios y no son iguales. Son muy similares y redundantes, pues la mayoría de los procesos que encontraremos en el lado izquierdo también se realizan en el lado derecho y viceversa, pero no son idénticos.

Ambos lados del cerebro tienen "la capacidad de expresar sentimientos, apetitos e impulsos apropiados, la capacidad [de] aprendizaje, memoria, lógica, etc., la capacidad de mantener los umbrales...

Cuando hablas de una situación que no quieres que pase o la quieres evitar, exclamas  «¡Toco madera!»  ¿De dónde viene esta superstición? 

Esta creencia está tan extendida por el mundo que existen varias teorías que tratan de identificar las razones por las que se decidió empezar a tocarla madera como ritual rápido y sencillo para invocar o atraer a la buena suerte.

En algunos países consideran que para que el gesto haga efecto deseado no sólo hay que tocar, sino que hay que hacer un par de golpecitos a la madera. El primero es para transmitir aquello que no deseamos y el segundo para comunicar nuestro agradecimiento.

Esta costumbre podría tener su raíz en las culturas que creían que los espíritus hadas y otras criaturas místicas tenían su hogar en los árboles , y los golpes eran los que servían para despertar y...

Para los matemáticos la respuesta es sencilla: el cero es un número par.

¿Porqué?

La respuesta es que cualquier número que puede ser dividido por dos para crear otro número entero es par, y el cero pasa esta prueba porque si lo dividimos a la mitad, el resultado es cero.

De hecho, existe una teoría de que el cero es el número más par de todos, incluso al ser duplicado puede ser dividido por dos y dividido luego por dos nuevamente. El cero se puede dividir en dos siempre y el resultado siempre será un número entero: cero.

Para llegar a esta conclusión les tomó algo de tiempo a los matemáticos ponerse de acuerdo. Para empezar, el cero no se reconoce como un número absoluto.

Por más de mil años, los matemáticos tuvieron dificultades con el número cero y los...

Domingo familiar, comida familiar, y tu tía te pone en un tupper tu guisado favorito. Llegas a casa, lo guardas en el refrigerador y al otro día lo vuelves a calentar y sientes una explosión de sabores en tu lengua y descubres una experiencia gastronómica que no se sentiste cuando comiste el guisado por primera vez.

¿Por qué pasa?

No tiene nada que ver con el recuerdo del plato original,  ni con el hecho que no tengamos que cocinar y estemos más relajados para disfrutar de lo que comemos. El secreto está en la estructura de los alimentos, los ingredientes y las reacciones químicas que suceden entre estos elementos durante su cocción, refrigeración y recalentamiento.

Durante el proceso de cocción, los alimentos sufren una serie de reacciones químicas dentro de un ambiente muy complejo, los ingredientes aromáticos son los que más...

El 95% de la población mundial respira un aire 'peligroso' y por encima de los límites recomendables de contaminación, según el informe State of Global Air del Health Effects Institute (HEI). Las ciudades, donde se congregan más de la mitad de los casi 7.500 millones de habitantes del planeta, son el caldo de cultivo del que está considerado ya como el cuarto factor mortal, después de la alta presión sanguínea, la mala dieta y el tabaco.

La contaminación interior y exterior, causadas principalmente por la quema de combustibles fósiles, contribuye a 6,5 millones de muertes prematuras al año, con una incidencia especial en las grandes megalópolis de India y China o en las zonas rurales de África donde el carbón y la leña siguen siendo la principal fuente energética en los hogares.

"La brecha entre las zonas más contaminadas y menos contaminadas del planeta...

Hacer deporte con el estómago lleno suele considerarse una mala decisión, pero es más bien al contrario, no se debe hacer ejercicio con el estómago vacío. El  British Medical Journal explica el por qué.

El cuerpo tiene sus mecanismos cuando hay hambre. Entra en modo de ‘supervivencia’ y se reajusta el metabolismo para compensar pérdidas de energía. Hay estudios que han demostrado que no comer conduce a caídas en las tasas metabólicas, por lo que no hay que ayunar antes de hacer ejercicio.

Otras investigaciones recogen que comer antes de hacer deporte suprime mejor el hambre que hacerlo en ayunas. Además, si hacemos ejercicio con el estómago vacío, podemos ‘quemar’ las reservas incorrectas.

Si el cuerpo no encuentra glucógeno que quemar, puede recurrir a las proteínas musculares, que es precisamente lo que no queremos cuando hacemos deporte. En definitiva, recoge LifeHacker, si tenemos más energía, entrenamos...

Escoger una fila puede ser abrumador, ya que, a menos que sea evidente que hay una mucha más corta y eficiente, estamos jugando una lotería sobre la que no tenemos ningún control. Por suerte, la ciencia investigó el tema y te ayudará a elegir bien. El experto en matemáticas Dan Meyer analizó los supermercados y tiendas por departamentos y, aunque suene paradójico, las llamadas filas express pueden ser más lentas que las normales.

Meyer midió cuánto tiempo toma cada acción al comprar, desde poner los productos en la cinta hasta que el cajero los escanee y el cliente los pague y embolse. Sus conclusiones son que la cantidad de productos que se compran no incide mucho en cuánto demorará la transacción total. Una fila con 5 personas, cada una con 3 artículos, puede verse más atractiva que una con 3 clientes con 10 productos, ya que suponemos que irá más rápido, cuando la realidad...

La primera silla de ruedas fue creada para el rey Felipe II de España en 1595, estaba hecha con cuatro ruedas pequeñas, un reposapiés y un respaldo reclinable.

En 1783 aparece la Silla "Bath", inventada en la ciudad inglesa de Bath por el fabricante John Dawson, tenía tres ruedas y no era muy cómoda razón por la cual durante el siglo se le fueron añadiendo mejoras, como un respaldo y un reposapiés ajustables.

Entre 1867 y 1875 se añadieron a las sillas de ruedas los aros de propulsión y ruedas de goma, gran parte de estas mejoras se produjeron gracias a la invención de la bicicleta. 

Fue en el año de 1916 que se fabrico en Londres la primera silla de ruedas motorizada, las cuales eran manuales y podían ser adaptadas con diversos sistemas de engranajes poco eficientes y difíciles de manejar, mas adelante se...