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Un estudio británico acaba de confirmar algo que muchos ya sospechaban: los hombres usan el baño para escapar. Y no se trata de un tema de higiene. Según el informe encargado por la empresa Pebble Grey, los hombres pasan en promedio siete horas al año encerrados en el baño, buscando simplemente un momento de silencio.

Este hábito se debe principalmente al deseo de tener un espacio privado lejos del caos familiar, el trabajo remoto, los hijos o las tareas del hogar. Lo que para muchos es solo una rutina, para otros se ha vuelto su refugio emocional.

Por qué los hombres se encierran en el baño

El 45% de los encuestados admitió que entra al baño para respirar lejos del estrés. Un 30% lo hace para evadir demandas inmediatas. Y un 25% dijo que aprovecha para usar su teléfono sin interrupciones. Está...

Un estudio del Pew Research Center reveló que uno de cada cuatro adultos podría permanecer soltero para siempre.

Esta investigación destaca un cambio significativo en las normas sociales y las prioridades personales que influencian la decisión de no casarse.

Según el estudio, para cuando los adultos jóvenes actuales lleguen a los 50 años, una cuarta parte de ellos nunca habrá contraído matrimonio.

Uno de los principales factores detrás de esta tendencia es el cambio en las prioridades personales. En décadas pasadas, el matrimonio y la formación de una familia eran considerados hitos esenciales.

Hoy en día, muchas personas priorizan su desarrollo profesional, educación continua y experiencias personales. Este enfoque en la autosuficiencia y el logro personal contribuye a que alrededor del 25% de los adultos jóvenes opten por no casarse.

La independencia económica y...

Tu cuerpo guarda un registro químico de lo que comes. Un nuevo marcador biológico en sangre y orina revela si consumes demasiados ultraprocesados, sin necesidad de reportes dietéticos ni cuestionarios.

¿Y si una simple muestra de orina pudiera revelar tu verdadera dieta, sin necesidad de que completes un formulario? Esa es la premisa de un reciente estudio publicado en PLOS Medicine por un equipo de científicos de EE. UU. y Brasil. El objetivo: identificar marcadores biológicos, o metabolitos, que permitan medir con exactitud la cantidad de alimentos ultraprocesados que consumimos.

Los alimentos ultraprocesados constituyen una parte significativa de las calorías que consume diariamente gran parte de la población. Sin embargo, medir su consumo real ha sido un...

Este Día Mundial del Corazón, queremos compartir cifras que no pueden pasar desapercibidas: en México, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte, con más de 192 mil defunciones en 2024.

Los datos del INEGI muestran que menos de la mitad de los adultos realizan actividad física en su tiempo libre, y muchos lo hacen de manera insuficiente para obtener beneficios reales.

De acuerdo con datos del Informe de Práctica Físico-Deportiva 2024 del INEGI, solo el 41.1 % de los adultos realizaron alguna práctica físico-deportiva en su tiempo libre, y entre quienes se ejercitan, aproximadamente un tercio lo hizo de manera insuficiente para obtener beneficios para la salud. Estos números evidencian la necesidad de fomentar hábitos saludables...

Un equipo de investigadores de la Universidad de Montreal quiso mirar más de cerca este fenómeno. No se limitaron a estudiar un laboratorio aislado, sino que preguntaron directamente a más de 400 jóvenes adultos por sus hábitos musicales en la vida real. La idea era sencilla: saber cuándo escuchan música, qué tipo prefieren y cómo creen que influye en su concentración, memoria y estado de ánimo.

Los resultados muestran algo claro: la música no es un adorno, sino un recurso que usamos estratégicamente. La elección del estilo, del ritmo o incluso de si lleva letra o no, depende de la tarea que tenemos entre manos.

El estudio distingue entre actividades que exigen mucha cabeza —como estudiar,...

Las mascotas, nuestras compañeras de vida, tienen sus propias peculiaridades y gustos. A menudo nos preguntamos qué es lo que realmente disfrutan, y uno de los misterios más intrigantes es descubrir qué tipo de música les gusta escuchar. Aunque nuestras mascotas no pueden hablar para expresar sus preferencias musicales, la ciencia y la observación han arrojado luz sobre este enigma. Esta es la música en las mascotas que podría funcionar.

-Investigación científica sobre la música y las mascotas:

Estudios han demostrado que las mascotas pueden responder de manera positiva a la música. Los perros y gatos, en particular, son conocidos por reaccionar a ciertos géneros musicales. Los perros tienden a...

Durante la temporada de apareamiento, que se extiende entre septiembre y febrero, los koalas machos utilizan una estrategia muy particular para atraer a las hembras: emiten un llamado gutural y profundo, similar a un gruñido grave. Este sonido es tan fuerte que puede escucharse a varios cientos de metros en los bosques australianos. Es una forma de anunciar su presencia y disponibilidad como pareja reproductiva.

Sin embargo, cuando no reciben respuesta, los koalas no insisten. No buscan otra hembra, no se enfrascan en disputas con otros machos y tampoco presentan signos visibles de frustración agresiva. Simplemente, vuelven a su rutina habitual: dormir.

Este curioso comportamiento tiene una explicación científica muy clara. La dieta de los koalas se basa casi exclusivamente en hojas de eucalipto, un alimento de bajo valor nutricional y difícil digestión. Por eso, necesitan conservar...

La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), a través de la Unidad de Inteligencia, Investigación Cibernética y Operaciones Tecnológicas, alerta a la ciudadanía los riesgos de adquirir medicamentos en redes sociales.

Mediante labores de monitoreo en la red, se ha detectado la venta de medicamentos a bajo costo en redes sociales, mismos que no cuentan con garantías de origen, almacenamiento y conservación, pueden ser productos alterados, caducados o falsos, además, al no cumplir con los estándares de calidad, pueden generar efectos adversos graves y complicaciones clínicas.

También se ha detectado que los medicamentos que circulan de manera ilícita en redes sociales y plataformas digitales suelen tener diversos orígenes, en ocasiones son sustraídos o robados durante su transportación, o directamente de instituciones públicas, clínicas y hospitales, además, pueden tratarse de productos falsificados o caducados.

Por lo...

El profesor David Sinclair, especialista en envejecimiento de la Escuela de Medicina de Harvard, asegura que el deterioro celular producido a través de los años es evitable. ¿Cuál es el papel de alimentación?

¿Por qué envejecemos?

 Quizás la pregunta más candente para quienes estudian el envejecimiento es...

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), el consumo excesivo de alcohol no solo puede derivar en abuso o dependencia, también incrementa el riesgo de padecer enfermedades crónicas como hipertensión, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, ciertos tipos de cáncer, enfermedades hepáticas y problemas digestivos, además de debilitar el sistema inmunológico. También está relacionado con afecciones de salud mental como la depresión y la ansiedad.

Y olvida el mito de que el cuerpo reconoce de forma distinta los distintos tipos de alcohol. Tu hígado no distingue entre una copa de vino y un cóctel; solo procesa el alcohol. Si una bebida tiene mayor graduación alcohólica (ABV), tu hígado tendrá que trabajar más duro.

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