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Perros, gatos y otras mascotas son un miembro más de la familia. Enfrentarse a su pérdida es un momento doloroso que muchas veces viene rodeado de una gran incomprensión por parte de la sociedad y nuestro entorno.

Las mascotas nos proporcionan un amor incondicional y, por eso, al poco tiempo de que lleguen a casa se convierten en un miembro más de la familia. Quien ha pasado por la pérdida de una, sabe el dolor que supone esta situación de duelo. No es fácil asumir que nuestro querido amigo ya no volverá, como tampoco volverán esos momentos de alegría y cariño que nos regalaba cada día.

Muchas personas no entienden que haya quien sufre por la muerte de un animal pero quien lo haya vivido conoce el sabor amargo de esta pérdida y la mezcla de sentimientos que puede generarnos. ¿Qué sentimos cuando fallece nuestra mascota? Cada persona...

Cuando escuchamos las palabras berrinche o pataleta, la mayoría de nosotros nos imaginamos a un niño de 2 o 3 años tirado en el suelo y gritando. Sin embargo, los adultos también tienen rabietas. A veces, los “pierden” las emociones, siendo incapaces de traducir en palabras esa frustración, envidia, decepción.

Para el conductismo, esa corriente de la psicología que estudia el comportamiento humano en base a estímulos y respuestas, las rabietas son unas conductas claramente desadaptativas. No llevan a nada. Sin embargo, el que no conduzcan a nada concreto (o nada realmente útil) no significa, ni mucho menos, que esas dinámicas no tengan un significado detrás. Todo lo contrario, esos berrinches emocionales expresan un mensaje muy rico en contenido.

La pataleta, la rabieta o el berrinche emocional constituyen una reacción sobredimensionada ante una situación frustrante. Los niños, por ejemplo, suelen manifestar la...

Es completamente normal confundir emociones y sentimientos después de tener relaciones sexuales. Durante un encuentro íntimo se liberan diferentes neurotransmisores y hormonas, pero es la testosterona y el cortisol los que provocan que los hombres reaccionen de forma muy distinta a las mujeres después del sexo. Esto es porque tras el orgasmo, los niveles de testosterona de los hombres bajan y los de cortisol suben, lo que genera que tiendan a sentirse estresados y bajos de energía.

Cuando no contactas a un hombre después de tener intimidad, es posible que se sienta confundido e incómodo, pero sobre todo que piense que no tuvo un buen rendimiento sexual, ya que dos de las preguntas que más se hace el género masculino tras un encuentro sexual son "¿Querrá repetirlo?” y "¿Le habrá gustado?”.

Cuando un hombre siente atracción por una mujer,...

La mitad de los empleados en México afirma que siente poca energía para trabajar de forma cotidiana. En parte, esto es resultado de la poca autonomía sobre las tareas a desempeñar, la sobrecarga laboral y un clima organizacional adverso.

 La sobrecarga de trabajo, el desequilibrio entre vida profesional-personal y los altos niveles de estrés son algunas de las causas para tener una fuerza laboral agotada. El 51% de las personas en México asegura que tiene poca energía para desarrollar las actividades de su empleo, según el estudio Panorama Laboral en México 2023 de Pluxee.

De acuerdo con dicho estudio, sólo el 30% de la fuerza laboral en el país se siente con mucha energía para desempeñar su trabajo. El agotamiento que perciben los trabajadores se presenta en un contexto en el que seis de cada 10 personas aseguran padecer estrés laboral; de este universo,...

Uno de los fenómenos determinante de nuestra era es el hecho que los humanos pasan mucho tiempo viendo una gran cantidad de imágenes de personas sexualmente atractivas. Esto ha ido incrementándose, pero se puede decir que con las redes sociales y las aplicaciones de citas en los últimos años ha crecido de manera exponencial. 

Las imágenes de personas atractivas tienen efectos en la psique y en los centros afectivos y desiderativos del ser humano, hasta el punto de que modifican de manera importante la conducta. El hecho de que estas interacciones con personas sexualmente atractivas ocurran fundamentalmente en línea modifican los comportamientos y los dotan de un aire de irrealidad.

Uno de los ejemplos es que las personas suelen buscar en plataformas en línea a personas a las que difícilmente se acercarían si las vieran en la vida real.

En ocasiones, la frialdad suele ser confundida con el desinterés, pero es importante aclarar que se trata de conceptos completamente distintos. Cuando una persona no demuestra sus sentimientos en una relación sentimental, se le señala de tener un “corazón frío” y de no ser empática con su pareja, pues presenta dificultad para expresar sus emociones por los demás. Sin embargo, esto no siempre quiere decir que seas indiferente para esa persona; aquí te decimos las principales diferencias entre una persona fría y una desinteresada.

¿Qué caracteriza a una persona fría?

Que una persona sea “seca” o “fría” a nivel emocional, no quiere decir que no tenga sentimientos por ti. Si bien se le complicará decirte palabras bonitas, presentará actos de amor que evidencian el afecto que te tiene Quizá no te diga “te amo” con frecuencia, pero te demostrará...

Está claro que el ejercicio tiene beneficios tanto físicos como mentales para la salud, pero ¿qué pasaría si se pudiera demostrar que es más importante para su salud mental que su estado económico?

Pues el dinero no da mayor felicidad que la que otorga el practicar ejercicio, señaló una investigación de las universidades de Yale (Estados Unidos) y Oxford (Inglaterra).

Los científicos recopilaron datos sobre el comportamiento físico y el estado de ánimo mental de más de un millón de estadounidenses.

Se pidió a los participantes que respondieran la siguiente pregunta: "¿Cuántas veces te has sentido mentalmente mal en los últimos 30 días, por ejemplo, debido al estrés, la depresión o problemas emocionales?"

A los participantes también se les preguntó sobre sus ingresos y actividades físicas.

Pudieron elegir entre 75 tipos de actividad física: desde cortar el césped, cuidar niños...

Un nuevo estudio sirve como primer paso para enseñar a los niños a utilizar las caras para determinar si es seguro interactuar con los demás.

Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades infecciosas son una de las principales causas de mortalidad infantil en todo el mundo. Además, los niños tienen más probabilidades que los adultos de contraer enfermedades infecciosas. Sin embargo, hay un vacío en la investigación que mide las respuestas de los niños a las caras de enfermos. Es importante comprender cómo surge y se desarrolla la capacidad de los niños para reconocer y evitar las enfermedades, con el fin de contribuir a mejorar la salud infantil y la salud pública en general. En investigaciones anteriores sólo se había informado de que los adultos pueden utilizar las caras para reconocer si alguien está enfermo y...

Confirmado. Los científicos han descubierto que la Luna tiene un núcleo sólido, exactamente como la Tierra.

 El debate acerca de si el núcleo de nuestro satélite natural, la Luna, era sólido o líquido parece haber llegado a su fin gracias a una nueva y exhaustiva investigación que recoge la prestigiosa revista Nature. Los expertos de la Universidad de la Costa Azul y el Instituto de Mecánica Celestial y Cálculos de Efemérides de Francia confirman que el núcleo interno de la Luna es una bola sólida, lo que nos acerca un poco más a una información más certera sobre la Luna y, por extensión, de nuestro sistema solar.

La NASA sugirió en 2011 que la Luna tenía un núcleo sólido rico en hierro, así como un núcleo externo fluido. Sondear la composición interior de los objetos en el sistema solar se consigue de manera más efectiva a...

Si estás cuidando tu figura dejando por completo las grasas, tal vez debas pensarlo dos veces. Tu cerebro está compuesto en un 60% por grasa, por lo que las personas que llevan una dieta baja en ácidos grasos omega 3, son más propensos a sufrir un desgaste acelerado en el cerebro.

Claro que no se trata de comer chicharrones y papas fritas, sino grasas saludables que aporten nutrientes a tu cerebro y que no llenen de grasa innecesaria a tu cuerpo como pescados azules, aguacate, aceite de oliva, nueces, entre otros.

La grasa es clave en la evolución humana

De acuerdo con algunas teorías de la Universidad de California y de la universidad sudafricana de Witwatersrand, la gran presencia de grasa en el cerebro nos diferencia de otros primates. Tanto es así que el cerebro triplicó...

El ejercicio puede promover un mejor y más largo sueño, incluso en personas con insomnio.

El insomnio es uno de los principales problemas que enfrentan los adultos para conciliar el sueño o dormir lo suficiente durante la noche sin interrupciones. 

Asimismo, es uno de los principales factores que intervienen en la sensación de descanso y renovación durante la mañana siguiente, según explican los expertos de Harvard.