Si acaso te has preguntado si Mariano en tu vida busca el balance perfecto en tu vida o el estado perfecto de tu salud, quiero decirte que no, de ninguna manera la perfección es el reto.
Nuestro reto, tuyo y mío, si así lo deseas es ayudarte a descubrir y mantener la capacidad curativa que llevas dentro.
Mi deseo es motivarte a que intentes hacer ejercicio, tomar más agua, que reduzcas el estrés en tu vida y que despiertes en ti el deseo y la inspiración de enriquecer tu vida personal.
Yo me sumo a la voz de aquellos expertos que afirman que un cambio positivo en nuestra alimentación y modo de vida son la forma más efectiva de recuperar tu salud y fortaleza.
Cada uno de nosotros tenemos nuestras propias necesidades y propio estilo de hacer las cosas, todo lo que aquí te he venido sugiriendo debe ser susceptible de adaptarse a ello.
Por su puesto no vas a cambiar tu forma de comer en un solo día o a lograr que tu digestión se regularice en una semana o que tu fatiga de años desaparezca en unos días, pero lo que sí creo que conseguirás –de ser constante- es que los beneficios de esos cambios que te atrevas a realizar, permanezcan en tu vida siempre.
No importa que tan grande o pequeño sea el paso que des, lo importante es darlo.
#PiensaPositivo
Parece mentira que uno piense que esto no es importante, le damos prioridad al trabajo o a las cosas que creemos más importantes, sin pensar que con salud podremos realizar todo lo que uno tiene pendiente.
Gracias Mariano