Qué tal si todos los días, en la mañana, al medio día, en la noche o en la tarde, cuanto tú quieras, cuando mejor te acomode, pero todos los días te comprometes a limpiar tus dientes encías con hilo dental.
Según los expertos, diversas y serias enfermedades han sido relacionadas directamente con infecciones en las encías, debido a que las bacterias acumuladas reducen el nivel de protección de tu sistema inmunológico.
Te doy un buen tip: si olvidaste traer tu cepillo de dientes al trabajo, después de comer puedes masticar un chicle sin azúcar, esto te ayudará a prevenir las caries que el exceso de comida en tus dientes puede provocar, pero cuando llegues a casa no olvides cepillarlos y sobre todo, usar hilo dental.
Si atiendes tu boca, además de ahorrar costosos honorarios con el dentista y evitar el mal aliento, estarás contribuyendo de manera relevante a tu buena salud en general.
#PiensaPositivo