Algunos expertos en el tema de la negatividad aseguran que hay 7 tipos de actitudes que algunas personas fomentan en su día a día, sin darse cuenta de la carga de negatividad que atraen a su vida.
Ahí te van:
- Reaccionan exageradamente a los imprevistos “Todo está arruinado”
- Lo toman todo personal “Por qué me tuvo que pasar a mi”
- Todo lo asumen “Seguro piensa que no puedo”
- Viven de las expectativas “No se suponía que fuera así”
- Viven comparándose “Por qué no puedo tener lo mismo que”
- Viven en el arrepentimiento “Si no hubiera hecho esto o aquello”
- Viven justificándose “Pero si yo lo intenté”
Parecen simples e inocentes actitudes pero en realidad representan una forma de pensar y por consiguiente un estilo de vida NEGATIVO.
Nadie quiere vivir con negatividad, nadie quiere vivir en la sombra y el pesar, ¿pero, cuántos realmente nos esforzamos por reflexionar en lo que hacemos y dejamos de hacer para que no sea así?
Te invito a que con calma revises estas 7 actitudes y con honestidad reconozcas ante ti misma si te identificas con alguna de ellas. Si lo haces estarás dando el primer paso para salirte de la sombra en la que ahora vives.
La negatividad impacta no solo nuestra perspectiva del mundo sino la calidad de nuestra vida.
Nuestro ánimo, nuestra salud física y mental pueden mejorar en un instante si cambiamos nuestra forma de pensar, hablar y actuar.
Mariano Osorio
#Piensa Positivo
Hola querido Mariano. Justamente hace un mes el 10 de mayo empezamos a vivir la agonía de mi esposo Toño que falleció en la madrugada del 11. No quiero vivir en la negatividad porque de repente vienen a mi mente muchas cosas que nos faltaron por realizar, aún teníamos algunos planes por realizar. Quiero ser fuerte e incluso seguir tu ejemplo de fortaleza. Pero en mi afán de ser fuerte no he podido ni llorar. Creo que a un mes de su partida es muy pronto para decir estoy bien, sin embargo no puedo dejarme caer porque tengo mucho que hacer. Siento que de repente no puedo con este sentimiento del porqué pasaron las cosas como un flashazo a pesar de que sabía la gravedad. Aún no puedo entenderlo bien. Pero te prometo que estoy haciendo mi mayor esfuerzo por salir adelante. Gracias por tu apoyo incondicional y por tus mensajes y consejos, son los que me levantan al igual que lo hace tu gran equipo al que quiero tanto. Martinillo, Lizbeth García, mi querido Charly Valle, Soni Casillas, Mariov Arvizu e incluso Cocorito 😊. Me siento bendecida por contar con su amistad. No se que haría sin su apoyo. Gracias mil gracias! Te abrazo con cariño.
Lú Mejía