En los últimos meses he leído infinidad de mensajes e historias a través de las cuales percibo el cansancio y el estrés de las personas. Su desanimo, su falta de sueño y su frustración por haber abandonado sus propósitos de mejorar su calidad de vida este año.
Si te identificas con esto, quiero pedirte que no dejes de creer en ti y en tu capacidad de salir adelante. Yo al igual que tú, me he sentido abrumado y muchas veces con el ánimo caído. Pues demasiadas cosas acontecen en el país en este momento, independientemente de nuestros compromisos diarios con la familia y el trabajo que nos distraen y merman nuestra energía.
Miremos a nuestra Selección Mexicana en el Mundial, el sábado pasado nos volvieron a sorprender gratamente y sobretodo, demostraron con su desempeño que cuando uno se propone algo de manera firme es posible lograrlo.
Así que estoy seguro que tú como yo y el Tricolor esta vez, tenemos la fuerza para encontrar la forma de retomar el control cualesquiera que sean las circunstancias.
Hoy tienes la opción de retomar los cambios a esos malos hábitos que han estado consumiendo tu energía y evitando que cumplas tus objetivos. Tal vez debes empezar de nuevo a comer más sano, dormir mejor y moverte más. ¿O comer menos frituras, tomar menos alcohol y desvelarte menos?
Recuerda que esta en ti la decisión de lograrlo. He visto a muchas personas, incluido yo, re-tomar la decisión de cuidar de su salud. ¿Y adivina qué? Muy frecuentemente desean haberlo hecho antes.
Mariano Osorio
#Piensa Positivo
Estoy completamente de acuerdo contigo, describes perfectamente mi sentir, tomare en cuenta tus atinadas sugerencias, recibe un fuerte abrazo.