Una reciente investigación, realizada por el Instituto de Salud Global de Barcelona, determinó que vivir en grandes espacios abiertos y azules – lagos, ríos o mar – mejora la salud. Pero, ¿por qué?
Según este estudio, los espacios abiertos cercanos al agua mejoran tanto nuestra salud mental como el bienestar ya que fomentan la actividad física. Además, se reduce el estrés y aumenta el bienestar autopercibido.
Mark Nieuwenhuijsen, uno de los autores del estudio, sostuvo a medios locales que “la evidencia científica actual apoya la promoción y recuperación de espacios azules al aire libre dentro de la planificación urbana como una estrategia interesante para promocionar la salud”.
De todas formas, los expertos detallaron que por el momento las evidencias no son concluyentes, aunque destacaron que los resultados que se tienen hasta el momento son alentadores.
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Fuente: Salud360
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