Un psicólogo de la Universidad Stony Brook descubrió que hacer actividades nuevas juntos, no necesariamente grandes ni costosas, puede reavivar la conexión de una pareja de años.
Arthur Aron, conocido por su famoso experimento de las "36 preguntas para enamorarse", también estudió durante años qué mantiene viva la pasión en relaciones de largo plazo. Su teoría de la autoexpansión propone que las parejas se sienten más satisfechas cuando crecen y descubren cosas nuevas juntas.
En sus estudios, parejas que realizaban actividades novedosas y ligeramente desafiantes juntas, como aprender un baile o explorar un lugar nuevo, reportaron mayor satisfacción marital que aquellas que solo compartían actividades familiares y cómodas.
La razón, según Aron, es que la novedad activa los mismos circuitos cerebrales asociados con la emoción del inicio de una relación.
— Mariano Osorio
Piensa Positivo ✨
💬 El amor duradero no se sostiene solo con costumbre, también necesita espacio para seguir sorprendiéndose.
💡 ¿Qué actividad nueva te gustaría probar en pareja? Cuéntanos, y anímate a planearla esta semana.
Fuente: Arthur Aron, Universidad Stony Brook.