Las relaciones de pareja pueden ser un torbellino de emociones al principio, llenas de pasión y encanto. Sin embargo, con el paso del tiempo y la convivencia diaria, la llama del amor puede ir apagándose, dando paso a las discusiones y los conflictos. Por eso es esencial que reconozcas las cualidades correctas en un compañero/a de vida para que la relación perdure en el tiempo y les brinde bienestar a ambos.
A través de un estudio psicológico realizado por el experto David Rakofsky y su equipo, se han identificado ocho cualidades esenciales que son pilares fundamentales para construir relaciones sólidas y duraderas. Te contamos cuáles son para que puedas implementarlas en tu relación.
¿Cuáles son las 8 cualidades para construir relaciones sólidas?
- Principios sólidos: Tienen claros sus valores y metas. Son sólidos emocional, social y financieramente. Además, se esfuerzan por el crecimiento propio y en pareja.
- Comunicación efectiva: Las buenas parejas se expresan clara y honestamente. No tienen miedo de expresar sus emociones, no se guardan cosas y enfrentan las conversaciones incómodas.
- Respeto: Este valor es fundamental; cuando se pierde, se sobrepasan todos los límites. Por ello, las buenas parejas deben respetar los límites y sentimientos del otro.
- Valores compartidos: Aunque no compartan los mismos intereses o hobbies, es importante que compartan los mismos valores. Por ejemplo, alguien sumamente organizado tendrá graves problemas con alguien que es desordenado.
- Empatía: El respeto y reconocimiento de las emociones de la pareja son fundamentales en las relaciones exitosas.
- Reconocimiento de errores: Las buenas parejas saben que no son perfectas y no tienen problemas para reconocer cuando han fallado.
- Demostrar afecto: No a todos nos gusta recibir afecto de cierta forma. Las parejas que reconocen cómo le gusta recibir afecto al otro demuestran su aprecio.
- Saber escuchar: Escuchar activamente, especialmente durante las discusiones donde cada uno quiere imponer su postura, es fundamental. Mostrarse abierto y mostrar interés en lo que el otro tiene por decir ayuda a construir una buena relación de pareja.
Fuente:Ecuavisa.com