Los adultos mayores sufren menos presión y no comparan tanto su vida con la de otros. Además, están más preparados emocionalmente y sufren menos estrés, depresión y ansiedad.
Un estudio publicado en el Journal of Clinical Psychiatry afirma que la gente mayor es mucho más feliz que los de la Generación Y (conocidos como millennials), es decir, al contrario de lo que se pueda pensar, los ancianos con más felices que los jóvenes y la edad es un factor a tener en cuenta. La investigación, liderada por la Escuela de Medicina de San Diego, de la Universidad de California, se realizó con 1546 adultos de entre 21 y 100 años y en ella se midieron parámetros como la función cognitiva, la salud física y otros indicadores de bienestar.
Los resultados mostraban que, a pesar de los achaques físicos propios de una elevada edad, su salud mental era mejor. Pocos adultos mayores de los que participaron en el estudio mostraron ansiedad, depresión o estrés, comparado a la cantidad de jóvenes de entre 20 y 30 años que sí padecían estos trastornos.
En declaraciones a la prestigiosa revista Time, el autor del estudio, Dilip V. Jeste, explicó las posibles causas del aumento de problemas mentales entre veinteañeros y treintañeros.
Según el investigador, hay una especie de presión de comparar los logros propios con los de otros. Los jóvenes siempre están comparando cómo otros tienen éxito mientras que ellos no, lo que les hace sentirse mal al pensar que están desaprovechando oportunidades, según Jeste.
El científico también piensa que, por el contrario, los adultos mayores tenían mucha menos presión de este tipo y además estaban más preparados emocionalmente para superarla.
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Fuente: Salud180
Totalmente de acuerdo ?