Uno de los lugares de mayor relación es la playa y la ciencia comprueba que ir regularmente es bueno para la salud.
Los expertos explican que es muy importante pasar el tiempo al aire libre ya que nos ayuda a tener una sensación de paz y tranquilidad.
Según los especialistas, todo se relaciona con la playa y el mar, la combinación de sonidos y olores estimulan tu cerebro para bien.
Un estudio afirma que las personas que viven con vista al mar se sienten más tranquilas que aquellas que no.
De acuerdo a un estudio realizado por el censo inglés y publicado en la revista Health Place, las personas que viven en la costa reportaron una mejor salud física y mental que las personas que no viven ahí.
Además, visitar la playa constantemente trae algunos otros beneficios tales como:
- -Aumenta la creatividad
- -Disminuye el estrés
- -Reduce los sentimientos de depresión
- -Cambiará tu perspectiva de la vida
Ya sea solo, con amigos o pareja:
“Tener contacto con la naturaleza nos ayuda a llevar una vida más feliz y saludable gracias a lo que se produce a los alrededores”.
#PiensaPositivo
Fuente: ScienceDaily
Gracias por todos tus comentarios eres un ser lleno de luz , te quiero mucho