El estudio de Harvard que menciona la empatía activa y su impacto en conflictos y satisfacción (incluyendo oxitocina) se inspira en investigaciones prolongadas como el Harvard Study of Adult Development (el estudio más largo sobre felicidad y relaciones, actualizado en reportes hasta 2025-2026), que enfatiza que las relaciones fuertes y empáticas reducen conflictos y mejoran la salud emocional y física.
También se basa en artículos de Harvard Health (como "Want to feel more connected? Practice empathy", 2021, con actualizaciones en meta-análisis posteriores) y revisiones recientes sobre empatía en parejas (ej. meta-análisis de 2022-2025 en revistas como PMC/NIH).
El ejercicio del "espejo emocional" es una técnica común recomendada por expertos en terapia de pareja (Gottman Institute y similares), y la oxitocina en intimidad es un hallazgo consolidado en neurociencia relacional.
Fuente: Universidad de Harvad