El secreto de la infancia de los años 60 y 70 según la ciencia

¿Recuerdas cómo era ser niño en los años 60 o 70? Salías a jugar por la tarde, resolvías tus propios pleitos en el patio de la escuela y la única regla era una frase grabada en la memoria: "regresas antes de que se meta el sol". Hoy, la psicología nos revela que esa libertad no solo nos dio grandes recuerdos, sino que moldeó cerebros mucho más fuertes y adaptables.

Un exhaustivo metaanálisis publicado en la prestigiosa revista Development and Psychopathology analizó 52 investigaciones independientes con decenas de miles de participantes. Los científicos descubrieron un dato contundente: la sobreprotección actual y el control excesivo de los padres está directamente ligado al aumento de ansiedad y depresión en los jóvenes.

Expertos de instituciones de gran renombre nos explican por qué las infancias del pasado eran tan distintas:

• Aprender a fracasar: El director del Centro de Inteligencia Emocional de Yale, Marc Brackett, señala que la estabilidad emocional no es innata; se aprende enfrentando la frustración y superándola. En las décadas pasadas no había "premios por participar", por lo que perder enseñaba a tolerar el fracaso.
• El peligro de resolverles todo: Cuando un papá interviene en cada conflicto escolar o llama al entrenador porque dejaron a su hijo en la banca, le manda un mensaje destructivo al niño: "tú no puedes solo".
• La clave es la autorregulación: El estudio demostró que los niños que iban solos al colegio o se preparaban de comer desarrollaron autonomía y competencia, las bases para calmarse solos ante los problemas de la vida adulta.

No se trata de descuidar a los hijos, sino de regalarles una "independencia apropiada". La resiliencia no nace de un discurso bonito, sino de dejar que un niño soporte una pequeña dificultad y descubra, por sí mismo, que es perfectamente capaz de superarla.

Reflexión: Amar a nuestros hijos también significa tener el valor de soltarles la mano poco a poco. Dejarlos caer y levantarse por sí mismos es el regalo más grande que podemos darles para su futuro.

¿Tú de qué época eres? ¿Creas que la crianza de antes ayudaba a formar personas más fuertes o que los tiempos de ahora exigen una mayor protección? ¡Cuéntame tu experiencia en los comentarios, me encantará leerte!

Mariano Osorio

Piensa Positivo