Ejercicio de relajación: inhalar cada momento con el corazón atento

Mariano yo les pongo a mis alumno Roa se 5ti grado este ejercicio cuando sale en la radio, nos ha ayudado mucho pues ellos pasaron el sismo conmigo en el colegio, poco a poco se ha ido el miedo y ese llanto que aparecía de la nada. Gracias !!!

Gracias por compartir mariano, tus reflexiones y audios las aplico en mi vida personal, y ademas las recomiendo porq son geniales. Dios te bendiga grandemente.

Saludos me encantan las reflexiones de Mariano, y les voy a recomendar también que en estos momentos de tensión le pidan a Dios y el va a quitar toda ansiedad, tristeza ,preocupación y te va a dar la salida de todo problema, que Díos te bendiga Mariano papiro y sigue animando a la gente.