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Pediatras: Niños necesitan más juegos y menos apps

Los juguetes tradicionales son mejores para el desarrollo infantil en comparación con los dispositivos electrónicos, dicen los expertos.

En la actualidad no podemos imaginar la vida sin tecnología, pues al darnos tanta información accesible, nos ha facilitado todo: desde aprender un idioma hasta tomar un taxi.

Como toda la tecnología que tenemos en casa, los dispositivos electrónicos no sólo están al alcance tuyo, sino también de tus hijos, lo que, según expertos, no es lo mejor.

De acuerdo con varios pediatras, los niños no deberían ver ningún tipo de pantalla hasta los 2 años, ya que la exposición al tipo de luz afecta a su desarrollo cognitivo.

En 2015, un reporte de la Asociación Americana de Pediatría (AAP) encontró que el 96.9% de los niños en Estados Unidos usaba dispositivos móviles y la mayoría tuvo uno en las manos por primera vez antes...

Los juguetes tradicionales son mejores para el desarrollo infantil en comparación con los dispositivos electrónicos, dicen los expertos.

En la actualidad no podemos imaginar la vida sin tecnología, pues al darnos tanta información accesible, nos ha facilitado todo: desde aprender un idioma hasta tomar un taxi.

Como toda la tecnología que tenemos en casa, los dispositivos electrónicos no sólo están al alcance tuyo, sino también de tus hijos, lo que, según expertos, no es lo mejor.

De acuerdo con varios pediatras, los niños no deberían ver ningún tipo de pantalla hasta los 2 años, ya que la exposición al tipo de luz afecta a su desarrollo cognitivo.

En 2015, un reporte de la Asociación Americana de Pediatría (AAP) encontró que el 96.9% de los niños en Estados Unidos usaba dispositivos móviles y la mayoría tuvo uno en las manos por primera vez antes...

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Entérate con qué jugaban los niños y niñas en la Edad Media

En un estudio publicado en la Revista Digital de Iconografía Medieval, la historiadora Silvia Alfonso Cabrera, investigadora del departamento de Historia del Arte I (Medieval) de la Universidad Complutense de Madrid (UCM); ha analizado los cuatro juguetes más populares de la Edad Media: el sonajero, el caballito de madera, los pajarillos y las muñecas. Diferentes obras pictóricas y escritos de la época evocan cómo eran y quiénes los utilizaban. Además, se han hallado restos de algunos de ellos en yacimientos arqueológicos, la mayoría, en enterramientos infantiles.

"Aunque el concepto de juego difería un poco del que podemos tener en nuestros días, la función de los juguetes en aquella época era doble y bastante similar a la actual: por un lado, educativa y por otro, ociosa", resume Alfonso Cabrera.

Los niños aprendían y se familiarizaban con las tareas que les...

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¿Cómo seduce una mujer a un hombre?

La seducción intriga y cautiva a través de la lujuria. Las grandes seductoras de la historia, Cleopatra, Eva y las sirenas mitológicas lo sabían y fueron capaces de tentar a los hombres de honor y de virtud. La seducción es tanto física tanto como mental, ya que se aloja en el cerebro, al persuadir a un hombre a caer en contra de su voluntad. Para conseguir que un hombre se desespere por conseguir una mujer, ella debe descubrir sus puntos débiles y utilizarlos en su contra, como por ejemplo adoptar un perfil maternal si a él le gusta que lo protejan y lo atiendan. Además de explotar sus debilidades, hay algunos otros trucos útiles que una mujer puede usar para seducir a un hombre.

El arte de la seducción

El olfato es sabio

En una encuesta, el 89%...

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El poder emocional de los perros en la familia

 

Las mascotas son una parte muy importante de cualquier familia. Tienen una alta responsabilidad puesto que además de alimentarlas y cuidarlas para que estén sanas (con sus revisiones en el veterinario) también hay que aportarles mucho amor, porque se lo merecen. Lo que en algunas ocasiones se olvida es que las mascotas aportan mucho más de lo que nos imaginamos. Si tienes un perro en casa, sabrás de lo que estoy hablando.

Los perros son capaces de conectar emocionalmente con su familia humana y saben ofrecer consuelo cuando alguien lo necesita, son capaces de que una persona que se siente triste o con angustia se pueda sentir mucho mejor.

Un perro es mucho más que una mascota. Es un compañero, es parte de la familia, es un confidente… Y cualquier familia que tenga un perro entenderá lo especiales...

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Entérate... Cuáles son los beneficios de caminar diariamente

Según los expertos, caminar al menos 30 minutos al día puede beneficiar la salud general del cuerpo

Hacer ejercicio, específicamente salir a caminar diariamente, es una de las formas más sencillas para prevenir una serie de enfermedades y a controlar el peso corporal. 

Según los expertos, las caminatas benefician al cuerpo si se hacer con regularidad, por tiempos superiores a los 30 minutos. 

Entre los beneficios que aporta se encuentra la reducción en el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, hasta favorecer la función cerebral, el corazón y el estado de ánimo. 

Harvard añade que contrarresta los efectos de los genes promotores de la obesidad y en las mujeres reduce el riesgo de padecer cáncer de seno hasta un 14 por ciento. 

A continuación te dejamos con 10 de los principales beneficios de caminar para cuidar tu salud, según los expertos.  

Caminar ayuda a vivir más 

Un estudio publicado en Journal...

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Sabías que ... Los elefantes también varían su cena cada noche

Los elefantes comen plantas, eso lo saben tanto los biólogos como los escolares, sin embargo, averiguar exactamente qué tipo de plantas comen estos emblemáticos herbívoros es más complicado.

Un nuevo estudio de un equipo internacional en el que han participado biólogos conservacionistas de Brown ha utilizado métodos innovadores para analizar de forma eficaz y precisa los hábitos alimentarios de dos grupos de elefantes en Kenia, hasta los tipos específicos de plantas que come cada animal del grupo. Sus hallazgos sobre los hábitos de cada elefante ayudan a responder preguntas importantes sobre los comportamientos de alimentación de los grupos, y ayudan a los biólogos a comprender los enfoques de conservación que mejor mantienen a los elefantes no sólo saciados, sino satisfechos.

«Es muy importante que los conservacionistas tengan en cuenta que cuando los animales no obtienen los alimentos que necesitan, pueden...

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Aquí 7 aromas que estimulan el deseo

Hay aromas de flores o especias naturales que estimulan el olfato y conducen a un encuentro sexual más apasionado e intenso. Te contamos en detalle cuáles son. ¡Anímate a experimentar con ellos!

Los aromas que estimulan el deseo se han empleado desde la antigüedad como aliados para el placer sexual. Aunque algunos no los han incorporado en sus encuentros íntimos, son un buen recurso para tener una experiencia más apasionada y excitante.

De hecho, muchas parejas han encontrado en la aromaterapia una forma distinta de despertar el erotismo y disfrutar nuevas sensaciones. Además, ciertos olores aportan un efecto de relajación en todo el cuerpo y son claves para eliminar el estrés y las emociones que impiden disfrutar el sexo.

Tanto los hombres como las mujeres experimentan sensibilidad y atracción por determinados olores. Sin embargo, las mujeres son las más...

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Reírnos produce conexión neuronal y sincronía con los otros

La posibilidad de reírnos aumenta 30 veces más cuando los humanos están en grupo. La ciencia apunta a que reír sincroniza las ondas cerebrales de las personas y aumenta la complicidad

Los seres humanos aprenden a reírse primero que a hablar. La risa está asociada con lo espontáneo. Llega de golpe ante una situación o conversación que nos hace gracia. Es una acción más conocida cuando están otros: soltar la risa es 30 veces más probable si hay personas alrededor con las que interactuamos, según el neurocientífico Robert Provine, quien fue docente investigador de psicología y ayudante de dirección del programa de neurociencia de la Universidad de Maryland, Estados Unidos.

El científico estudió la risa y otros mecanismos neurológicos del comportamiento y publicó (tiene entre alrededor de 50 publicaciones) su libro Laughter (Risa). Describió la risa como un pegamento social para afianzar las relaciones entre un...

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Estos diez alimentos que le ayudarán a estimular su felicidad

De acuerdo con la doctora María Isabel Lopera Mesa, nutricionista dietista de Coomeva Medicina Prepagada, existen importantes nutrientes presentes en ciertos alimentos, que son precursores del llamado “cuarteto de la felicidad”, conformado por la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina, sustancias químicas naturales que proporcionan relajación, placer y bienestar, entre otros efectos beneficiosos.

Estos nutrientes incluyen químicos como los flavonoides, que ayudan a mejorar la salud neurológica, el estado de ánimo y la claridad mental; el triptófano, que regula la conducta, la concentración y el aprendizaje, y las vitaminas, como la vitamina C o las del complejo B, que reducen los niveles de estrés y ansiedad y combaten el cansancio.

¿Qué alimentos nos hacen más felices?

Arándanos: ricos en vitamina C y antocianina, un pigmento natural que mejora la actividad cerebral y que es un precursor de la serotonina y la dopamina.

Arroz, quinua y avena: excelentes para combatir la fatiga intelectual...

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Entérate... La voz femenina agota a los hombres

Un estudio de la Universidad de Sheffield concluye que los tonos de voz femeninos afectan al área auditiva completa del cerebro, mientras que la voz de los hombres sólo afecta al área subtalámica. Por ello, los hombres no puede tener un diálogo largo con una mujer, ya que desconectan de la conversación.

Ambos sexos suelen diferenciarse al hablar. Las mujeres lo hacen en forma circular, mientras que ellos son más simples y directos. En la investigación se comprueba que el sonido que percibimos, dependiendo del género, el cerebro lo recibe y lo procesa de diferente manera. Esto se debe a la diferencia del sonido.

La mujer tiene un tono suave que “molesta” al hombre, por ello cuando se dirigen a ellos para tener una conversación, deberá ser en periodos muy cortos, porque de otro modo, el cerebro del hombre dejará de...

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Sabías que... Mucha sal y poca agua alientan obesidad

No se ha hecho suficiente hincapié en que la falta de hidratación y el consumo excesivo de sal también son clave en esta problemática.

Los estudios científicos y la cobertura de los medios están llenos de advertencias sobre cómo el azúcar, los carbohidratos, las grasas saturadas y la falta de ejercicio contribuyen a la obesidad.

Como educador, investigador y profesor de medicina, he dedicado más de 20 años a investigar las causas de la obesidad, así como las enfermedades relacionadas con esa condición.

A lo largo de estos años he observado que se dice relativamente poco sobre dos piezas importantes de este rompecabezas muy complejo: la falta de hidratación y el consumo excesivo de sal.

La naturaleza proporciona una pista sobre el papel que juegan estos factores con la rata de arena del desierto Psammomys obesus, un roedor de media...

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Sabías que... La cantidad de calor que acumula una ciudad depende de la disposición de sus edificios

Demuestran que el efecto «isla de calor» típico de las ciudades depende de cuán ordenado o caótico sea su trazado. El hallazgo podría ayudar a diseñar urbes mucho más sostenibles

La disposición de las calles y los edificios de una ciudad desempeña un papel clave en el efecto conocido como «isla de calor urbano»: el fenómeno que causa que la temperatura de una ciudad tienda a superar a la de las zonas rurales circundantes. El hallazgo ofrece una herramienta para que urbanistas y autoridades municipales puedan influir en el fenómeno. 

Algunas ciudades, como Nueva York, siguen un trazado en forma de red regular, similar al de los átomos de un cristal. Pero otras, como Londres, se disponen de manera mucho más caótica, similar a la que muestran los átomos de un líquido o un sólido amorfo, como el vidrio. Según...

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Entérate.. ¿El ayuno intermitente es bueno o malo para tu cuerpo?

Mantenerse en ayuno durante periodos prolongados entre comidas puede tener distintos efectos en tu cuerpo, detallan expertos.

 En épocas recientes, el ayuno intermitente se ha posicionado como una de las alternativas para mantener una alimentación saludable, aunque existen algunas dudas acerca de lo que provocan en el cuerpo estos periodos más o menos prolongados sin alimento.

Como con todo régimen alimenticio, los expertos señalan que nadie debe seguir una nueva dieta sin consultarlo antes con un nutriólogo, quien podrá determinar si es adecuado o no para ti según tu estado de salud, edad y necesidades.

“El ayuno intermitente es seguro para mucha gente, pero no para todos. Saltarte las comidas puede no ser la mejor manera de controlar tu peso si estás embarazada o amamantando. Si tienes cálculos renales, reflujo gastroesofágico, diabetes u otros problemas médicos, habla con tu médico...

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Qué pasa con nuestras cuentas de redes sociales cuando morimos

Matthew, el esposo de Hayley Smith, murió de cáncer hace más de dos años, a los 33 años. Ella aún no sabe qué hacer con sus cuentas de redes sociales.

 "Intenté convertir la cuenta de Facebook de Matthew en una página conmemorativa, y básicamente lo que te pide es que subas su certificado de defunción", explica Hayley, quien vive en Reino Unido.

 "Lo he hecho más de 20 veces y no funciona, no pasa nada. No tengo fuerzas para ponerme en contacto con Facebook e intentar solucionarlo".

 ¿Qué es una cuenta conmemorativa?

 Con el avance de la tecnología y los miles de millones de personas que utilizan las redes sociales en todo el mundo, lo que ocurre con la presencia en internet de un usuario después de su muerte se ha convertido en un asunto...

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